こんにちは
アロママッサージとヨガでママの笑顔をサポートする
ママのサポート隊長🐤 aoiです♡
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昨日は、自分にご褒美DAY
産後から、なかなか行けていなかったマッサージに行ってきました
予約したのは、恵比寿にあるエステサロンAppearの「スペシャリテ♡スリムコース」
背中とお顔のマッサージとハイパーナイフ(マシン)に頭皮のマッサージまで入ってる、まさにスペシャルなコースでした
顔が小さくなって、背中に羽が生えたみたいに軽くなって、身もこころもトロントロンになりましたー
なぜここのサロンを予約したかと言うと♡
以前勤めていた会社が同じだったらしいという事もあり、ずっと直接お話してみたかったのです♡
考え方も行動力も本当に愛に溢れたステキな方で、やっと直接お会いできたのが最高に嬉しかったし、施術も極上でした
さて。
同じくエステティシャンの私が
気持ちよくほぐしてもらった翌日の気づきはコレ♡
・マッサージを受けた日は睡眠の質が最高！
次女の夜間授乳もあって、最近は寝ても寝ても眠くてスッキリした！って感覚が全然なかったんです💦
でも昨夜から今朝にかけては、授乳で起きる度に「わぁ！こんなに深く眠れたのは久しぶり！！」って感じる位、深い睡眠が取れました
↑
これ、最高に幸せじゃないですか
？
？小さい子のママって、朝スッキリ起きれる位疲れの取れる睡眠ってなかなか難しかったりすると思うんです💦
脳に近い頭皮とお顔をほぐすと、神経までゆるんで睡眠の質が良くなるからなんですよ♡♡
小顔効果が嬉しいことはもちろんですが、疲れた時や寝れない時こそ、お顔や頭皮マッサージは効果的だなって改めて感じました
私寒くてモコモコしてるな。。
今日のお肌のハリ感と毛穴の引き締まり感にも絶賛感動中です！！
！！よくお客様にもお伝えするのですが
例えマッサージやヨガの知識があっても、自分では届かない部分や気づかない体の改善ポイントって絶対あるんです
機械にもメンテナンスが必要なように、人にもメンテナンスって必要なんですよね
お金も時間もかかるけど、自分を大切にするって意味で定期的なプロのケアは大事にしています
A ppearもフクサキさんもとってもステキだったので、気になる方は是非行かれてみてくださいね
お出かけはちょっと難しいよって方は、私の出張アロママッサージfor mamaでスッキリ睡眠体験をお届けできたら嬉しいです
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