皆様の
温かい想いを
世界の平和への想いを
お弁当に込めて。
開催前に綴った想いは
インナービューティーSDGsチャリティーlesson
開催させていただきました。🤲
開催後の感謝のご挨拶は
お鍋一つで美容弁当
ノーファンデ肌弁当
毎日、続けることで、
腸内環境は変わります。
日々の食事が整うことで、
腸内環境の多様性が高まり、
善玉菌も増え、
幸福ホルモンのセロトニンが
適切に湧き上がります。
栄養素に満たされ、
疲れにくい体になります。
・油を使わない調理
良い油は上からかける意識の先には
脂肪酸バランスが整い、
お肌もみるみる
ノーファンデ肌に、
花粉症、風邪などの炎症と無縁になります。
大切なのは
日々の食事。
食習慣です。
続けられる方法を
ちゃんとお伝えしたい。
そんな想いをこめたお弁当でした✨🌿
30分ちょっとでお料理が完成し、
調理時間は40分ほどで
最後の盛り付けまでいきましたね！笑
皆様、お疲れ様でした❤︎
なるべく無駄にせず、
なるべく洗い物も少なく、
そして、最大限に皆さまを美しく。
そんな油も砂糖も添加物も
何も使わない
素材の味と
発酵調味料を味わうlesson。
お料理は自由でアート。
遊びです😉
楽しんでいただけましたでしょうか？🤍🤲
続々とつくれぽも届いて、
すごく嬉しいです。✨
ご参加、
本当にありがとうございました。✨🤲
美腸栄養学は
知識を日々のお料理に落とし込むことを
徹底しています。
学んで終わりには
させません。
健康で心穏やかなことが、
一番の社会貢献。
必ず、
日々の食事で皆様を
皆様が望む、美しさへサポートしていきます。
今抱える美容トラブル、
例えば
ニキビ、ダイエット、便秘は
食事を変化させるほどに改善され、
その悩みを越えて、
自分のことがどんどん好きに、
笑顔になります。
食べることは、一人一人の幸せであり、自由な選択。
その選択肢を出す際に、
腸内環境が整い、
健康になり、
ニキビも便秘も改善する、
その方にあった
効力のあるものを
徹底して考案していきます。
私は
目の前の方の幸せ溢れる笑顔がみたくて
たまらないです♡
日々、お料理を作るなら
それを食べてなりたい自分になってほしいし、
もっとも美しくなる調理法を伝えたい。
家族のご飯なら、
満足感が満点で、美味しくて、さらに健康になるものを。
そして
環境にも配慮した意識でお料理したい。
#インナービューティーSDGsプロジェクト
そのために、学び
進化し続けていきます。
これからも、
皆様がたくさん笑顔で
美味しく健康に
過ごせますように✧.｡.:
ご参加、ご賛同、
本当に
ありがとうございました✨🤲
4月10日の動画配信締切後、
全額振込し、
協会ＨＰにてお伝えさせていただきます。
世界の平和の
想いを込めて。