叶えたい夢の一つを見つけたってこと₍₍(∩´ ᵕ `∩)⁾⁾
テキストの中から好きな一節✨
You feel happy when you eat.
You eat with gratitude.
Saying Itadakimasu (I shall partake) before a meal and Gochisosama (thank you for a wonderful meal) afterwards is the Japanese people’s way of expressing gratitude and respect for nature’s bounty.
This is the spirit of washoku.
✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨
♥ 美しく健康になる和食 ♥
和食について
学んでみませんか？
外国の方に、
和食についてお話してみませんか🎶
≪インナービューティー和食マイスター講座≫
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みなさん、こんにちは(*^^*)
「和食」＝「ヘルシーなお食事」
との考えが世界で広がっているかと思います。
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「和食」ってどんなの？
海外の方にお伝え出来る人になってみませんか？
「こんな言い方になるんだ!!」
日本文化をお伝え出来たら、コミュニケーションが出来ますし、自信もつきますね!!
また改めて、
「和食の良さ」を再発見できるかもしれません💡
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〇講師
@sapiko_laughalot .
和食をパパっと作れる✨
すごくワクワクしますね!!
直近でも開催は、
≪ 開催日程 ≫
◎9月29日（日） 大阪jewel
受講を迷われている方がいらっしゃいましたら、
是非ともご参加下さいませ!!
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♪♪気になる講座内容はこちら♪♪
≪インナービューティー和食マイスター≫
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【講座内容】
第1章
インナービューティーダイエットと和食
第2章
伝統食と日本文化
第3章
発酵とだしの美容効果
第4章
土鍋を使ったお米の炊き方の基本
第5章
和食の心とおもてなし
第6章
和食の料理の基本
第7章
インナービューティー和食レシピ
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【ワーク】
・発酵調味料の食べ比べ
（味噌・甘酒）
・だしの飲み比べ
・発酵調味料作り .
【実習・昼食】
インナービューティー和食御膳
日本のだし、発酵、旨み
日本の伝統を知り、継承していきます。
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和食の伝統を知り、
丁寧に作れる女性は
本当に美しいですよね♡
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こちらの講座で
大和撫子を目指してみませんか。
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皆様のご参加お待ちしております!!
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≪開催日程 ≫
〇インナービューティー和食マイスター
◎9月29日（日） 大阪jewel
10:00～18:00
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