みなさま
こんにちは♪
あっという間に土曜日ですね♡
今週はお盆で、ゆっくりできたでしょうか？
私は、息子の離乳食が始まって、わちゃわちゃしていました。笑
色々なやるべきことがありますが、「楽しむ」ことを常に意識していきますね♪
みなさまにも「なりたい自分になること」を楽しんでほしいです♡
全国のIBPmaster レッスン情報③
ぜひご参加されてみださい♡
【北海道・札幌市】
栄養学から根拠のあるレッスン、ご紹介します♡
栄養士でもあり、社会人になってから管理栄養士になるべく大学にもご通学されています。
栄養の専門的な知識が豊富な方✨
北海道でのIBDの拡大の舵をとってくださっているリーダー。
いよいよ、本格始動♡
楽しみです✨
○地域
北海道
○名前
鈴木 教恵
○SNS
〈blog〉
https://ameblo.jp/s-norie0428/
〈Instagram〉
http://instagram.com/s.norie0428
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○イベント名
【インナービューティー美肌plateレッスン~summer version】
＊8月27日(火) 10:00~13:00 追加日程
＊9月7日(土) 11:00~14:00 残席1
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【インナービューティーぬか床レッスン】
＊9月12日(木) 10:00~13:00 残席1
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【１日集中・資格認定講座
インナービューティーダイエットアドバイザー】
＊10月6日(日) 10:00~19:00頃予定
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【インナービューティーダイエット体験会】
＊8月19日(月) 10:00~13:00
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◇開講予定
【インナービューティーダイエット基礎プログラム】
11月木曜日・日曜日スタートクラスで開講予定。
ブログ内のライン@にてお気軽にご連絡下さい。
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【１日集中・資格認定講座
インナービューティー美腸マイスター】
年内開講予定
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○メッセージ
みなさんはじめまして！
インナービューティープランナーNorieです。
栄養学がとにかく大好き！
管理栄養士を目指し、栄養学校に通う大学生です。
私の目的は、食事からみなさんがなりたい自分に向かうサポートをさせて頂くこと。お食事を整えることで笑顔が増え、みなさんがなりたい自分を叶える姿を見ることがなりより嬉しいです。
将来の健康を左右するのは食事の影響が大きいと言われます。。今日の一口が、ダイレクトにみなさんの将来の体を作ります。
毎日楽しく、笑顔に、健康でいて欲しいから。100歳でも元気な自分をお食事から作って行きましょう！
【東京・埼玉（越谷）】
今月も、健やかな美しさが叶う腸活おばんざいレッスン♪
美肌・美腸プレートの１day講座も、埼玉にて開講決定❤
埼玉県でも、サロンが開設されました♡
とっても嬉しいです♪
まおり講師の笑顔と温かいお人柄が生徒さまから大人気ですね。
お魚レッスンも、大好評。
サロンの生徒さまもぜひご参加されてみてくださいませ♪
●地域
東京・埼玉（越谷）
●名前
有光 眞織
●SNS URL
【instagram】
https://www.instagram.com/alpacanist_maori
【blog】
https://www.ameblo.jp/alpacamaori/
●イベント名
①単発レッスン（プレミアムレッスン）
『旬のお魚でダイエット♪腸活おばんざい』
☆日時
８月１９日（月） １１時～
８月２５日（日） １１時～
9月２９日 (日) １１時〜
☆内容
このレッスンでは、旬の魚介を活用したダイエット促進メニューをご提案しております。
今回は暑い夏でも簡単に作れる、一汁三菜レシピを『わらさ』というブリの小さいバージョンのお魚を活用して、ご紹介します♪9月は未定ですが入手しやすいお魚を考えています♫
②日本インナービューティーダイエット協会公式１day講座
Inner Beauty 美肌 plate講座 ～summer～
☆日時
８月１６日(金) １１時～
☆内容
強烈な紫外線で肌へのダメージも大きくなってしまう夏！そんな季節に負けないよう、お野菜の力を最大限に活かした、美肌プレートをお楽しみいただけます。木下あおい先生直伝のレシピに加えて、美肌になるための６ヶ条に加えて、具体的な食材、食べ方もお伝えいたします♪
一緒に猛暑を乗り切りましょう♡
③日本インナービューティーダイエット協会公式１day講座
Inner Beauty 美腸plate講座
☆日時
９月８日(金) １１時～
☆内容
食欲の秋が到来する９月、美味しくて簡単で、腸を整えることができるゴハンを楽しみませんか？
本講座では、インナービューティーダイエット協会の調理法『ウォータースチーム』のメリットをご紹介し、１つの鍋で５つのメニューを仕上げていきます♪旬のカボチャが美味しい季節、是非ご参加ください。
●メッセージ
皆様こんにちは！インナービューティープランナーの有光眞織です♪
さて、７月末の応用レッスンでは、冬瓜を使った『夏バテ対策レシピ』をご紹介させていただきました。レッスンに来て下さる生徒様、まだまだお会いできていない全国津々浦々の生徒様、そしてその大事な方々(ご家族、恋人etc.)に喜んでいただけるレシピを作りたいと思い試行錯誤しました。
今回に限らず、お魚のおばんざいレッスンでも自宅で再現可能な、簡単で身近な食材にこだわってレシピ作成しています。暑い中お越しいただくのに大変恐縮ですが、よろしければ遊びにいらして下さい。
また、７月にスタートした埼玉県越谷市の自宅でのレッスンは、今月は美肌プレート講座、来月は美腸プレート講座、と続々予定しております。先月お越しいただいた生徒様にはご好評いただきました♪まだまだ慣れない自宅でのレッスンで、至らぬ点もあるかと思いますが、もしよろしければお付き合いください♡今後とも、よろしくお願い申し上げます♡
●お申込みURLなど
①単発レッスン→ https://member.inner-beauty-diet.org/user/password.php
②美肌プレート→ https://ssl.form-mailer.jp/fms/1287bfc1622903
③美肌プレート→ https://ssl.form-mailer.jp/fms/671dc226631013
サロン、そして埼玉にてお待ちしております！！
【愛知県岡崎市・愛知オパール校】
体の中からキレイと幸せを叶える和食お料理教室
愛知にはあすかさんがいるから安心♡
そう力強く言えるほど、知識もスキルも情熱もある方。会うとみんながファンになる。
ぜひ、体感ください₍₍(∩´ ᵕ `∩)⁾⁾
◆愛知県岡崎市
◆愛知オパール校
◆山本明日香
◆インナービューティーダイエット2ヶ月集中ダイエットプログラム
◆9月スタート
愛知岡崎校木曜昼コース
9/5
9/12
9/26
10/3
10/10
10/17
10/24
10/31
全8回
11:00〜14:00
◆10月スタート
愛知オパール校土曜昼コース
10/5
10/19
10/26
11/2
11/16
11/23
11/30
12/14
全8回
11:00〜14:00
※ご都合がつかない日は、
他の曜日のコースまたは今後開催予定のコースにお振替可能です。
◆内容
ブログ
https://ameblo.jp/asuka-yamamoto0725/entry-12499176842.html
Instagram
@asuka_yamamoto_
◆メッセージ
私は女性の笑顔が大好きです。
そのために自分に何が出来るか、どうしたら笑顔になってもらえるのか日々考えます。
生徒さまおひとりずつ、環境も年齢もなりたい自分も違います。どんな食事法が合うのか、無理なく続けて頂けるのか、一緒に悩み考え、ラストレッスンでは最高の笑顔が見られるよう、精一杯サポートさせて頂きます！
【兵庫県西宮市】
【9・10月開催】
身体の内側からと外側からでキレイになる！！インナービューティーオイリスト認定講座を開催します。
「美肌」に特化し、内側、外側、両面からのアプローチをする美肌の専門家。
ご自身も、お会いするたびに、お肌が美しくなっています。
お肌の質を上げたいと思われる方、ぜひ参加されてみてください♡
⚫地域
兵庫県西宮市（阪急梅田駅より快速約３５分・阪急甲陽線甲陽園駅徒歩８分）
⚫名前
矢野ちかこ
⚫ブログ
https://ameblo.jp/innerbeautycooking/entry-12488516875.html
【矢野ちかこ Instagram】
https://instagram.com/chikakoyano/
⚫講座名・日程
【インナービューティオイリスト講座】
９月８日（日）１０時～１７時
１０月１３日（日）１０時～１７時
※別日程ご希望の方は随時ご相談可能です。
⚫申込先
矢野ちかこBIHADAKitchenLINE@へご登録いただき個別メッセージよりよろしくお願いいたします。お申し込みいただいた後４８時間以内にお返事いたします。
https://line.me/R/ti/p/%40lgv3403n
⚫メッセージ
インナービューティオイリスト講座…協会認定１日集中講座、大阪校として自宅開催致します。食べる油の選び方と外側からの美容ケアで美しく、イキイキときた身体を作りましょう
そして。ここかBIHADAKitchen限定♡レッスン後おいしくランチを食べたあとは自分へのオリジナルコスメをつくりましょう♪身体の内側からと外側からキレイをつくるレッスン、ぜひご参加くださいね♡
【大阪府枚方市】
みなさまこんにちは
インナービューティープランナーのけいこです。
「食べて美しく健康に」発酵食品を活用し、ダイエットを叶える「発酵ダイエット料理教室」を大阪府枚方市で開催しております。
ご自身の経験から、ダイエットに特化した発酵をお伝えしています♡
いつも笑顔で周りにパワーを与えてくださる✨
お料理もとっても上手で、私も食べにいきたいです₍₍(∩´ ᵕ `∩)⁾⁾
●場所 大阪府枚方市（京阪本線駅から徒歩7分）
●名前 前田 恵子
●SNS
インスタ https://instagram.com/keiko_food/
ブログ https://ameblo.jp/keiko-food/
■イベント名
「インナービューティーダイエット協会公式酒粕１dayレッスン」
〇内容
インナービューティーダイエット公式の大人気酒粕レッスン
発酵調味料の中でも栄養素が高く、美肌効果が高い酒粕をたっぷり使ったレッスンになります
「酒粕があるけど、使い方がわからない」
「酒粕が体にいいのは知っているけどなんだか苦手」
「酒粕しか作れない」
そんな方にお勧めのレッスンです
ピザや、カッテージチーズ風白和え等計6品つくっていきます
兵庫県丹波市の西山酒造場様のおいしい酒粕を活用
レッスンを受けていただくと、酒粕を早く使いたくなります(*^_^*)
〇menu
酒粕ローストポーク
酒粕デリサラダ
きのこの酒粕ペペロンチーノ
酒粕カッテージチーズ和え
酒粕クリームスープ
グルテンフリー酒粕ピザ
酒粕ピザソース
酒粕ピザチーズ
〇日時
2019年8月13日（火）11時～14時
2019年9月 7日（土）11時～14時
〇レッスン費用 8,000円
■イベント名
「インナービューティーダイエット協会公式 ぬか床1dayレッスン」
〇内容
ぬか床についての座学
発酵についての座学
ぬか床の作り方
天然酵母ぬか床キットでぬか床作り（お持ち帰り）
ぬか床お野菜とぬか床を活用した発酵ダイエット料理教室限定のワンプレートお料理をお召し上がりいただきます♡
ぬかには、多くの乳酸菌や酵母菌が含まれています
これらの菌は免疫力を高めてくれるので腸内環境を整えるのにとても効果的！
そしてぬかは微量栄養素、ビタミン、ミネラルを摂りいれることができる「食べる美容液 」なので美容にも効果的なんです♪
講座でお渡ししますぬか床は、天然酵母がたっぷりで香りもよく美味しいぬか漬けです
捨て漬け不要で作った翌日からお召し上がりいただけます
講座でお渡ししますぬか床キットが購入できるクーポン付
〇日時 2019年9月21日（土）11時～14時
〇レッスン費用 価格6,000円（次回より公式価格とさせていただきます）
●メッセージ
私は、インナービューティーダイエットに出会い、10代からの万年ダイエットから脱出！
伝統的な発酵食品を積極的に取ることで、乾燥肌、花粉症も改善しました。
自分のためにお料理を作る楽しみを感じることができるようになりました
発酵食品を使い、ダイエットに特化したお料理で必ずダイエットは叶います
心と体は嬉しい変化をします
毎日食べる食事だからこそ、ぜひ取り入れていただき一人でも多くの女性を笑顔にしていきたいと思います
発酵ダイエット料理でまずは自分自身を幸せにしていきましょう♪
●お申込み
下記のURLよりお申込みをお待ちしております
https://ssl.form-mailer.jp/fms/55765e96603500
またはLINE@にご登録いただき下記内容を送付おねがいします
LINE@ https://line.me/R/ti/p/%40tdc7316o
LINE@ID @tdc7316o
・お名前（フリガナ）
・携帯電話の番号
・ご希望のレッスン
ぜひお会いできますこと心より楽しみにしております
【熊本県・熊本市】
食べて内側からの美しさを叶える
インナービューティークッキングサロンRibbon
熊本、九州にてインナービューティーが盛り上がっています♡
純子講師のパワー、すごいです♪
生徒さまがどんどんキラキラされていきますね♡
九州初のインナービューティー美腸マイスターも開催されますね。
ぜひこの機会に、ご参加されてみてくださいませ( ◠‿◠ )
♡地域
熊本市
角 純子
●SNS
ブログ
https://ameblo.jp/sjunrin
インスタ
https://www.instagram.com/sumi_junko/
●イベント名・内容
○インナービューティーダイエット協会基礎プログラム
熊本第3期 9月スタート！
〔9月22日スタート 日曜昼コース〕
ご案内はこちらより
https://ameblo.jp/sjunrin/entry-12497058068.html
お申込みは
こちら
予約受付サイト
https://member.inner-beauty-diet.org/user/
○インナービューティー美肌プレートレッスン
美肌強化プチ座学あり
夏の紫外線にも負けない美肌プレートレシピ
MENU
ズッキーニのビューティーステーキ
・トマトの美肌サラダ
・美肌促進ラタトゥイユ
・夏こそ♪抗酸化スイーツ
●日時
8月22日（木）
11時〜14時
●熊本市内（お申込み後お知らせします)
●持ち物
エプロン、筆記用具、お手拭きタオル
●申込先
ブログにアクセス→LINE@よりお申し込み
https://ameblo.jp/sjunrin/entry-12496422879.html
○インナービューティーダイエット美腸マイスター1日資格講座
熊本校
9月23日（木)
11時から18時終了予定
お持ち物
エプロン、筆記具、お手拭きタオル
お申込みは、ブログのLINE@または、私のインスタのDMにてお申込みください
https://www.instagram.com/sumi_junko/
※後日協会お申込みURLを送付いたします
どのレッスンも、どの講師も本当に魅力的です♡
こうやって全国に広がっていること、本当に嬉しいです( ◠‿◠ )
ぜひみなさまもインナービューティーの仲間入りをしましょう♪
お待ちしています♡