みなさま
2レッスン分を一気に作るのですが、
本当に素敵なメンバー達。
こんばんは✨
今日はインナービューティープランナー向けの
インナービューティー発酵plus
短期集中講座でした♡
✨インナービューティー発酵plus講座とは？
体に優しく、美しくなる和食を生徒さまにお伝えしているのはインナービューティープランナーたち♡
なので、IBPたちへの学びはあおさんが担当しています₍₍(∩´ ᵕ `∩)⁾⁾
いつでも真剣なみんなと共に学べること、すごく嬉しいです😆
IBP過程を終えて、こうして期を越えて学びあえること、すごく嬉しいですね✨
インナービューティープランナーは
✨まずは自分が学ぶ。そして磨いた先にはお伝えする。✨
その環境を大切に作っています。
今回は
・レッスン2
・レッスン3を行いました♡
お魚を一から捌ける女性になる✨
三枚おろしを練習します✨
講師を務めるのは和食歴10年のりゅうこ講師。
圧巻の手さばき。
こうやって専門性の高い講師がたくさんいることが嬉しいです₍₍(∩´ ᵕ `∩)⁾⁾
みんなの笑顔、本当に素敵だな♡
さすが、IBP達。
手際がとーても良いです♡
黒米入りの玄米ご飯も土鍋で炊き上げます。
全てが
・白砂糖不使用
・酸化した油不使用
・添加物不使用
・発酵を活用した美腸レシピ
肉じゃがには砂糖も油も使わず、
糖質を抑える工夫も食べ合わせでしていきます♡
美腸栄養学を網羅したレシピ、というのも
嬉しいですね₍₍(∩´ ᵕ `∩)⁾⁾
北海道から沖縄まで、
こうして仲間がいることが本当に嬉しいです♡
それぞれの地で
幸せを連鎖させていきます₍₍(∩´ ᵕ `∩)⁾⁾
まずは、自分が幸せに満ちて生きる♡
嬉しいな✨✨
