みなさま
こんにちは(๑>◡<๑)
昨日は大阪jewelにて、
今回はあおさん登壇の特別class✨
これでもか♡
というほどに知識と愛を詰め込んでおります^_^
今回のlesson内容は
✨土鍋で黒米入り玄米を炊く
✨油・砂糖不使用♩発酵肉じゃがの味付けの黄金比を知ろう
✨出汁からとった、合わせ味噌汁
✨油・砂糖不使用♩きんぴらごぼう
✨インナービューティー酢漬け
肉じゃがってダイエット中、避けられがち。
なので、
「どう作り、どう食べ合わせれべヘルシーになるのか」そんな学びもしっかりと。
美味しい味付けの黄金比などもご紹介。
理論も美味しさにはすごく大切です。
そして、お楽しみの実践♡
みんな、
基本がしっかり身についているので、
お料理がとってもスムーズです♡
インナービューティー発酵plus講座は
なので、
体に優しい和食を基本から学びたい♡
そんな想いがある方はぜひいらしてくださいませ✨
市販で買ったり食べる肉じゃがには
・たくさんのお砂糖
・油で炒めてある
のが当たり前ですよね。
それは肉づれを防ぐ秘訣だから、など
理由は沢山あるのですが、
それらは一切入れません^_^
美しく健康になることを追求し、素材を活かす意識があれば、
もっと簡単にもっとシンプルに作ることができます。
そんなたくさんの秘訣を知ってほしいです♡
お出汁も毎回しっかり摂ります。
すごく簡単にお出汁はとれるのですが、
その温度の見極めを最終的には温度計なしでできるようになる、事を目指して♡
鼻から抜けるお出汁の香りは幸せの香り。
みんなが真剣で嬉しいなぁ♡
そして、笑顔もたくさん♡
土鍋の使い方もみんなすごく上手になってきてますね♡
そして、完成しましたー(๑>◡<๑)
とっても美味しそうです♡
じゃじゃん✨✨
インナービューティープランナーになると、
ご自身で様々な協会主催のlessonを開講することができます♡
大きなお子様がお二人いるママさま✨
とってもチャーミングでパワフルで、
ノーファンデのつやつやお肌がIBDお食事の凄さを実証していますね(๑>◡<๑)
滋賀県にて、
2019年1月からlessonを開始されます♡
先日まで、満席でしたが、
残席1名でたそうです✨
ぜひ、この機会にご参加くださいませ😉
生徒さまの笑顔が溢れるお料理の時間。
この時間が大好きです♡
これからも
自身が学び続け、レベルアップし、
美味しくて最高に健康になるレシピ、
構築していきます(๑>◡<๑)
みんなをノーファンデにし、
なりたい自分を叶えさせます♡
美味しく食べて健康になりましょう(๑>◡<๑)
インナービューティー発酵plus 講座は
✨東京・2019年2月水曜・昼コース
✨大阪jewel・2019年2月水曜・夜コース
✨愛知・IBD公式パートナー
あすか講師 講師
✨滋賀県・IBD公式パートナー
みやこ講師講師・残席1名💐
が開校予定です♡
12月1日19時の協会メルマガにて募集しますね😉✨
大人気♡
体に優しいインナービューティークッキー♡
お菓子を食べるなら絶対にコレ‼️
市販のお菓子はもう卒業✨
再販になりました♡感謝✨
この機会にオリジナル割烹着&エプロンを✨
割烹着は麻100％、着心地抜群、シワになりにくい、デザイン可愛い、自信作です😊
エプロンは白のシースルー。
大きなローズの柄で大人綺麗目に。
❤️1日集中資格認定講座💍
インナービューティーダイエットアドバイザー 認定講座にて、
●野菜の切り方
●玄米の洗い方、炊き方
●美しくなる調理方法
●美しくなる食べ方
などご紹介しています。
過去の開催報告は
こちら。
前回も意識の高い皆様とご一緒できてすごく嬉しかったです♡
次回は 年内ラストです‼︎
□東京
12月16日（日）10時〜19時
残席わずかです。
こちら♡
白熱講義です♡
増刷しました♡
誠にありがとうございます。
Amazon予約スタートしました♡
ぜひ、手にとってほしいです。
心を届けたいです。
30代からの食べて美肌になるダイエット
～人気講座～
１２月お申込みスタート♪
■なりたい自分を叶えるインナービューティーダイエットコース
・腸の負担を減らすと、体はどんどん美しくなっていきます♪
2カ月コースで、お料理の基礎を学び、
最後のダイエットにしていきましょう(*^-^*)
こちら↓
12月ご入会開始、募集スタート‼︎
通信コースもおこなっています。毎日お一人お一人お食事をサポートするパーソナルサポート。
あおさんのDVD付き。おすすめです♪
～News～
■2018年、インナービューティープランナー養成講座
東京・大阪・通信
満員御礼！キャンセル待ち。
次回は
2019年スタート。
東京・大阪・愛知・通信予定です。
ご予約は、第1次予約開始。
2019年1月7日（月）19時。
メルマガ&協会公式LINE＠こちら。
ぜひいらしてくださいね(*^-^*)
これからも共に学べること、心から楽しみにしています♡
