みなさま
こんにちは^^


東京に戻ってきて、
屋上のオーガニックファームを確認。



トマトが育っていますよ♡

農薬がなくても自然のパワーで大きくなっています。

すごいですね^^



お野菜たちも夏にむけて準備期間に入りました^^


さて!
私たちも2018年、夏にむけて、体質改善していきましょう^^


●お肌のニキビはないですか? 
●背中のブラのホックにお肉はのっていないですか? 
●自分の内側への自信は高まっていますか?





野菜の切り方、
包丁の持ち方などのお料理の基本から、
発酵の活用方法、
アンチエイジング調理、
トラブル別レシピへの応用までご紹介し、
レシピがないお料理が身につきます♡



7月入会の募集開始は6月1日、19時、
メルマガにて。

青森校では、6月から開始されます。
残雪わずかです♡





お待ちしています♡