みなさま
こんにちは(*^-^*)
今日は朝から撮影です♡
合間に更新♪
あっという間に6月ですね！！
2016年も半年が過ぎようとしています。
今一度、自分自身を振り返り、
背筋を伸ばして口角あげて。
「なりたい自分に向かって」
しっかりと進んでいきましょう(*^-^*)
ということで♡
今月のサロンレシピも
トラブル解消を目指して栄養面からもしっかりとアプローチしています。
レシピはインナービューティープランナー達が作成したものです♪
試作会でも美味しすぎて食べ過ぎました(*^-^*)（笑）
生徒様、楽しみにしていてくださいね♡
6月1週目【美肌レシピ～潤いぷるぷる肌をつくる～】
大豆ミートでバンバンジー
豆腐の中華風オードブル～緑のチャイニーズソース和え～
夏野菜の塩麹クミンソテー
緑のガズパチョ
6月2週目【トラブル解決レシピ～むくみ対策～】
夏野菜の酢豚風
豆乳deカッテージチーズ和え
きゅうりと大葉の切干ジェノベーゼ
小豆のポタージュ
6月3週目【発酵調味料×スーパーフード～最強美腸レシピ～】
きゅうりとキヌアの生春巻き～2種のソースを添えて～
チアシードのマリネサラダ
夏野菜のグリル ～スピルリナソース添え～
具だくさんトマトスープ～ターメリック風味～
6月4週目【ダイエット強化レシピ～海藻類を味方につける～】
海藻ごま味噌ヌードル
洋風にこごり
海藻生春巻き
ワカメのポタージュ
何だか少しずつ夏を感じる季節、レシピになってきましたね♡
美味しく食べて、キレイを叶えましょう(*^-^*)
では、撮影♡頑張ってきます♪