雑誌掲載『美的』『cancam』『ViVi』

腸から整え、キレイと幸せを作る。

お料理は

簡単でいいのです(^^)

手軽は最高。

台所に立って、丸ごとのお野菜や旬の食材を調理するだけで素晴らしいことです。

それでいて美腸、美容に効果的だったらいうことなしですね(o^^o)

そんなレシピに仕上がっています。

姿勢よく美しく、よく噛んで食べたらもっとキレイに。