ダイエットを叶えるには睡眠から。

昨日は眠たすぎて…。

昨日は想いあふれる初月lesson。

素敵な生徒さまに出会えて、その感動をその日の内にブログに書きたかった。

でも、眠たすぎて。

お風呂に入って、感想を改めて読んで、

生徒さまの想いをふりかえって。

少し横になってから、ブログ書こうって思って横になったら、寝てました。。。T^T

睡眠も大切ですね！と前向きに^ ^

睡眠が足りないとお腹いっぱいのホルモンが出にくいです♡

まずは食事よりも睡眠確保が大切^ ^

そんなあおさん、

今日もまだ少し眠いですが（笑）

大坂なうの新幹線です。

今日は大坂jewelの初月lessonで、その後すぐに夜は東京bijouにて初月lesson‼︎

忙しぶってるあおさん。

そんな自分が好きです。笑

笑顔で楽しもう♡

さて、昨日の記事のブログ、改めて書きます。

PS.少し眠ってから。笑