あおさんの朝は
水やりから始まります。ww
(そんな自分にうっとり。。の巻。(笑))
3日坊主になることもたくさん。
でも、3日経って、やる気がなくなったら、
「また3日やろう♪」って何度もやり始めればいい(*^-^*)
(今回は、わが子の気持ちなので、続きそうです♡
それにお水は最初だけで、あとはそこまでまかなくてもいいって情報も入っております。(笑))
ダイエットもそう。
最初は「やるぞー!!」って思って続いて、ぎりぎり3日続いて、その後は。。。ってことも多い。
でもそれはNGな事でも何でもなく、
3日もやったんだよー(*^-^*)
たくさんほめてあげましょう♡
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20150623/10/aoi-kinoshita/c3/d2/j/t02200165_0800060013345398124.jpg?caw=800)
1日でも確実に血液は変わっている。
だから、
「今日1日は。」
「今日1日は。」
そう思って、
体を想う食事を自分で選択していきましょう(*^-^*)
「何を食べたらいい?」
女性はみんな賢いから、それは自分が一番良く知っていたりします。
まずは、自分に問いかける癖をつけると、
無敵になる。
旬のもの。
まるごとのもの。
加工度の低い物を選ぼう(*^-^*)(*^-^*)
いつでも
一生懸命に頑張る自分に、優しくしてあげよう。
今日も
空がにっこりです。(*^-^*)