そんなことを伝えたいです。
食べることを楽しむ
今、あるこの瞬間に感謝する。
食べることを丁寧に
自分を大切にすると
今ある小さな幸せに気づきます。
そのために
感覚を研ぎ澄ませるためにも
腸を整える。
エネルギーあふれる食材と
希望に満ちた皆様と
一緒にお勉強できる今日この日。
年の瀬の忙しい時にきてくださって、
すごく真剣にお話をきいてくださって(*^-^*)
心から感謝です。
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