皆様
こんにちは(*^-^*)
今日はインナービューティーダイエットの「メンタル強化」の打合せをして、
早速英会話の体験に行ってきました(*^-^*)
打合せでは
ダイエットに成功する方法がより明確になりました。
強力なメンタルコーチを味方につけてしまいました♪
～ダイエットが成功する方法～
それはやっぱり「楽しむ」ということでした。
そして、自分で確信すること
「私はできる(^^♪どんどん進化する自分が最高に好き」と。
でも、きっと、同じくらいそれを阻めようとする気持ちも働きますよね。
「私なんて・・・」
すごくよくわかります。
それは自分では気づかない奥底に潜んでいたりするから、
苦しくもなってしまいますよね。
でも、
それを全部ゼロにする。
というよりも置き換える。
「できるかできないか、ではなく、そうなりたいか、なりたくないか」
なりたい、と思ったことは叶ってしまうのです。
これ、本当♡
だから、そこで「やった♡いくぞ」って思えばいい。
そうすれば、ダイエットはものすごくうまくいきます。
インナービューティーダイエット
2015年はより一層進化します♪
待っていてくださいね(*^-^*)
2015年は海外進出。
そのために、
英検5級のあおさんですが、（笑）
2015年 8月には英語がペラペラになって、海外でもインナービューティーダイエットの
基盤を作っています。
なので、、先日宣言した通り、早速英会話のレッスンへ。（早！！見切り発車最高♪）
そうです。
ダイエットも
なりたい自分もすべて、自分の手の中にある。
できないかもしれない。。。
そう思う気持ちはだれでも持っている
あおさんも
英語は苦手
しゃべれない、聞けない。。
だからずっと避けていました。
でもそれは
ネガティブが大きい分だけ、これから同じくらい成長できる、ってこと♡
人は最初から天才の人は（いるかもしれないけど。（笑））
でも、
すべては「行動」の上に高まっていく。
だから、自信はないのが当たり前。
でも「わくわくする」の気持ちにしたがって、一歩踏み出せばいい。
苦手な人も、
それは自分が苦手、と思っているだけ。
あおさんは英語を流暢にしゃべっている未来が見えます。
なぜなら、
そんな女性をかっこいいと思うから、
だからそうなります(*^-^*)
なりたい自分は自分でつかみとる。
早速スティーブジョブスのスピーチを聞いて練習しています。（ミーハーです。（笑））
そうしたら、まさしく今のあおさんにほしい言葉がたくさんでてきました。
「あなたは初めから裸なんです。
素直に自分の心に従えば良いんですよ」
「そして、最も大事なのは
自分の直観に従う勇気をもつことです」
「直観とは、あなたの本当に求めることをわかっているものです」
うん。そうだ。
そうやって、一歩踏み出そう。
今を最高にするために