お野菜、素材の美味しさをしって、美味しく食べるだけ♪
「ダイエットのために食べている」
そんな食べ物とはさよならしましょう。
いくら、体に良くても、自分が「食べたくない」というネガティブな気持ちでは、
ノンノン。
食べたいから食べる♡
お野菜が美味しいから食べる♡
そのために、素材の味を引き出すお料理を見につけていきましょう。
今夜の大豆ミートlessonもジャンクに仕上がりました♡
この高カロリーそうな丼も自分たちで簡単に作れば、とってもヘルシー。
まぜるだけ、煮込むだけの即席ノンオイルソースを合わせて。
大豆ミートのごはんの代わりに
キャベツの上に重ねているからヘルシー使用です。
美味しいものをたっぷり食べて、幸せになろう(^^)/
大豆ミートのから揚げはお肉みたいで美味しかったです。
ここに来るとまた頑張ろうって気持ちになりました。
嬉しいなぁ。
生徒さまの笑顔、前向きに進みたいとする、その姿勢が
何よりも愛おしいです。
必ず綺麗になりますからね♡