$管理栄養士 木下あおいのブログ



おはようございます☆





今回はとってもお勧めな
お野菜がたくさん食べられるお店ガイド、

マクロビオティックのお店がすぐにわかるガイドのご紹介ですラブラブ

トウキョウベジタリアンレストランゲンセンガイド
東京ベジタリアンレストラン厳選ガイド

ベジ食グルメ研究会【編】


あおさんはこのガイドを見ながら、色々な場所への食べ歩きしております。


23区内の、
●玄米菜食
●マクロビオティック
●精進料理
●オーガニック料理
●インド菜食料理
●フレンチ
●リブングフード
等に分類分けされていて

とってもみやすいです♪


ベジタリアン料理の色々な定義も説明してくれていて

勉強にもなるましたよラブラブ


小さいブックいつもカバンに携帯して、

ペラペラとめくるのにお勧めです。





さぁ~


今週はどこへ行こうかにゃ?にひひ