こんにちは。
あおい堂鍼灸院の今泉です。
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『なんで そーなるのっ！』
このフレーズは昭和の方にはお分かりいただけると思います。
そうです。
欽ちゃんこと、萩本欽一さんのギャグですね。
コント５５号はおもしろかったです～。
さて、どんな話の枕なのかと言うと
このブログの事ですから
勿論円形脱毛症に関連していきます。
これまでこのブログでは
円形脱毛症と筋肉との関係性について
多く述べてきました。
そしてその筋肉の疲労はどうして生じるのでしょうか。
本日はこの辺を書いてみます。
当院に来られる方々の中で
時々このような歩き方をされている場合があります。
どのような歩き方かと言うと、こうです。
普通は歩く時、腕は前後に振りますが、
この歩き方の場合は正面から見ると
腕を横に振っているように見えるのです。
実際に腕を真横に振っているわけではないのです。
『八』の字に腕を振っているのを正面から見ると
横に振っているように見えるだけなのです。
一般的な歩き方は腕を前後に振ります。
その違いを図にしてみました。
お分かりいただけますでしょうか。
(下の絵は画面上が歩く人の前方です）
腕を横に振っているような歩き方、
これはいわゆる『欽ちゃん走り』なのです。
ではこの欽ちゃん走り（歩き）をどうして取り上げたのか。
それはやはり身体の使い方として負担になるからです。
どうしてか？
まずは欽ちゃん走り（歩き）について、
なんでそーなるのっ！
逆に欽ちゃん走り（歩き）をするためには
どう身体を動かしたらよいのでしょうか？
それは上体を前傾にしなければなりません。
一種の猫背です。
やってみると分かると思いますが
背筋をピンと伸ばした状態で歩くと
自然で上質な欽ちゃん走り（歩き）は出来ません。
やはり上体を少々うなだれる様にする必要があります。
逆に上体をふんぞり返った様な姿勢で歩くと
昔のヤ〇ザ（イメージです）のように
逆八の字の歩き方に成ります。
欽ちゃん走り（歩き）をするためには
漫画『あしたのジョー』で矢吹丈がとった
ノーガード戦法的な姿勢をとる必要があるのです。
この姿勢、前回かいたストレスを感じている人の姿勢
