朝ごはんからの改善

今日は朝のフルーツ　バナナを使って

バナナジュース

きなこヨーグルト

の朝食(・∀・)

こんな感じでーす☆

バナナジュースはもう少しどろどろ系でもよかったなぁぁ（;´▽｀A``

ちょっと牛乳多かったみたい

次はバナナ多めにしよーっと！！

(●´ω｀●)ゞ

朝をちゃんととることに決めてからは、お昼をどかっと食べることがなくなったかなぁーって

思っている今日この頃

朝とか食べていないと何も食べてないからいっぱい食べよーとして

オーバーぎみに食べちゃうし(*ﾟ.ﾟ)ゞ

葵の場合だけどね…

(/ω＼)

そして今日はこれからヨガをはじめまーす！！

よしっ！！