眠れない…

いつもなら１時間くらいで眠気がくるのに。

昨日でハルシオン切れ。
ということは効いていたのか？

起きてるとキツイし追加した。
雪降ってるのかなと思ってベランダに出たら
飛び降りたくなった。あぶね…。
メンタルぐらぐらな時は余計な動きはしない。

こんな時に嬉しいことがあったら一気にあがるんだよね。
何かないかなー。