4/25の記念日…しあわせニッコリ食で健康長寿の日
福岡県福岡市に本社を置き、ヘルスケア商品、スキンケア商品などの製造・販売を行うキューサイ株式会社が制定しました。
「100歳まで楽しく歩こうプロジェクト」を推進している同社が健康長寿には「運動・食事・交流」が重要として、2月25日の「ひざ関節の日」（運動）、3月25日の「みんなでニッコリみんなで健康長寿の日」（交流）とともに、食事の大切さを多くの人に知ってもらうのが目的です。
日付は4と25で「しあわせ（4）ニッコリ（25）」の語呂合わせからです。
食べることが好きな人は多いと思います。
僕も食べることが大好きです。こんなことをこれまで何度メルマガに書いていることか……。
歳が歳だけに、味の濃いものや脂っこい食事は健康に悪いとは思うのですが、それでも食べたくなってしまうのにはどうすればよいのでしょうか……。
このまま好物のものばかり食べていたら、せっかく長生きできるものが出来なくなってしまうかも？
これからも健康で過ごすために、食べるだけでなく、運動もしっかりやることにします…。