おはようございます！
接骨院の横山です。
昨日、清水寺で今年の漢字が発表されたそうです。
2016年は「金」に決まったそうです！
「金」が選ばれるのは今回で3回目だそうです☆彡
リオ五輪の「金」メダルラッシュや前東京都知事の政治資金問題、イチロー選手通算3000本安打達成など「金」字塔などが理由に上がったそうです。
今年も驚くような芸能界や政治、スポーツニュース、事件がたくさんありましたね。
2016年もあと少しですがまだまだ色々なニュースや事件が出てきそうですね(^^)
こんにちは！接骨院の木戸です。
いつのまにか12月になってしまいましたね。
ついに今年もあと一月で終わりです。みなさんにとって今年はどんな年だったでしょうか？
私事ですが、はり・きゅう師の国家試験がもう1年ちょっとしかないので、そろそろ本腰を入れ
てやらなければいけません。。。
根雪になりそうな雪もちらほらみえてきて、完全に冬になった感じがします。
今日も通勤途中、道路全体が薄く凍結していて、5回くらい転びそうになりました。
なので今日は転倒とその予防について書こうと思います（自然な流れ）
転倒時、怪我をする箇所についてですが、実は男女で違います。
男性は頭が50%、脚（太もも～ふくらはぎ）が23%、腰が8%。
女性が頭が35%、脚が25%、腰が15%、腕が10%です。
これをみると、男性は頭部の負傷が大多数を占め、女性は男性より頭部のケガは少なめで、
代わりに脚・腰・腕が多いです。
特に違いが顕著なのは腕です。女性は10%ですが、男性は3%前後程しかありません。
これは、転倒時に手をついた時、高齢の方や骨粗相症の方が骨折してしまうことが
あるのですが、骨粗相症は女性が大半を占めるので、このような結果になるのだと思われます。
予防については、まず何よりお酒を飲みすぎないことです。（冬用の靴は履いているものとします）
札幌での救急搬送の数をみると、大通り・すすきのがダントツで、それも18～24時に集中して
います。飲酒時の判断力・注意力が低下した状態で、薄暗い道を歩くわけですから・・・
また、雪道・凍結道に慣れていない方はそれに加え、歩き方を変えてみましょう。
ペンギンの様に歩幅と上げ幅は小さく、靴裏全体をつけ、つま先から着地するように歩くと
転びづらいです。
それでも坂道や白線では簡単に転んでしまうので、そういった道はなるべく避けましょう。
いかがだったでしょうか？特に高齢の方は転んだだけで骨折などの重症につながってしま
うので、より注意して歩きましょうね。
私木戸はそれより国試にコケないよう頑張ります（上手い）
それではお怪我だけには気をつけて、万一なさった場合には是非当院をご利用下さいね。
こんにちは、田中です。
長寿というのは古代から人間の永遠のテーマだと思います。
「北大西洋に生息する大型のサメ、ニシオンデンザメが400年近く生きることが分かった」という論文をデンマークのコペンハーゲン大学が発表したそうです
今までに脊椎動物で最も長寿とされていたのは、ホッキョククジラの211歳だそうで、この数字を大幅に越えました
ちなみにこのサメの泳ぐ速さは時速約1キロとのことで、どうやってこのゆっくりしたスピードでアザラシなどを食べているのかは不明だそうです。
長寿の秘訣を論文では、「動きがスローなので、無駄なエネルギーを使わないのが長生きの理由ではないか」と分析しているようです。
人間だと何もしないわけにもいかないですが、あくせくしないのが長寿の秘訣なのかもしれませんね
こんにちは！
接骨院の横山です。
先日メールマガジンでも紹介したのですが、ブログでも紹介していきたいと思います☆彡
当院で発売中のフェイスシートマスクには、柔らかくしっとりしたお肌を保つコエンザイムQ10、
高い保水力を持つヒアルロン酸、肌の潤いを保つコラーゲンのお肌に良い3つの成分が配合しています(*^^*)
私も使っていますが、肌に美容液成分が浸透して次の日も潤いが続いていて
化粧ノリも良い感じです(*´ω｀*)
乾燥しやすい季節になってきたので、オススメの商品です！
1枚100円で購入できますので、お気軽にスタッフにご相談ください♫
こんにちは、田中です。
毎年、マラソン大会には3大会ほど出場していたのですが、今年はおたる運河ロードレース大会とドームマラソンだけで終わってしまいました。レース中は若干、体力の衰えも感じたのですが、来年は楽しんで大会に参加していきたいです。
以前に変わったマラソン大会としてスイーツマラソンを紹介しましたが、世界にも変わったマラソン大会はあります。
特に人気が高いのは、フランスのメドック地区で開催されるメドックマラソンという大会です。
メドック地区はワインの名産地だそうで、給水所ではワインが用意されているそうです
参加賞もワインです
こういう企画系のマラソンは距離が短いことが多いですが、このマラソンはフルマラソンです
ワインだけでなく、コース終盤では生ガキやステーキまで出るそうですよ。
ぼくはフルマラソンは出たことがないのですが、これならちょっと挑戦してみたくなりますね
みなさん、こんにちは。
中神です。
だんだんとダウンジャケットがありがたくなってきましたね。
院内でふとカレンダーを見ると、もう11月なのかと思うとともに、
雄大に歩く巨大な哺乳類の写真が！！！Σ(・∀・；)
日本では見ることができないですね。その名も
「シロクマ」！！！
カレンダーの写真撮った人大変だったんじゃないかと思いました^^;
隅っこにチャーチルと書いてあったので調べてみたら…(p_-)
カナダのマニトバ州北部にある都市でシロクマが見られることで有名な都市なんだとか！
世界は広いですね。天然のシロクマが見られるなんて！！
極寒の大地に悠然と歩くクマ…
気になった方は是非見てみてください。(*^^*)
以上カレンダー話でした☆彡
こんにちは。
接骨院の松田です。
先週の休日の話ですが
滑り込みで奥さんと観てきましたよ！
ウィキッド！
劇団四季のミュージカルには何回かいっていますが
やはり面白いですね！
今回行ったウィキッドは『オズの魔法使い』の裏話という位置づけで
西の悪い魔女エルファバと南の良い魔女グリンダの友情を描いたお話でした。
オズの魔法使いは馴染みがないので物語が理解できるか不安でしたが
すごく泣けました（笑）
良い話ですね。
舞台後半では啜り泣く声もチラホラ。
松田も涙は流さなかったものの、込み上げてくるものがありました（笑）
ウィキッドは先日千秋楽を迎えたので札幌での公演は終わりましたが
次回（来年3月）は5年ぶりにライオンキングが札幌に来るようです。
まだライオンキングは観ていないので楽しみに待ちたいと思います！！
こんにちは。
久しぶりにブログを書きます。中神です。
11月に入り寒くなってきましたね。今日は何だか風が強い！Σ(・∀・；)
もうそろそろ雪が降りそうな予感ですね☃
冬タイヤに交換も今月中には考えないとって感じですね。
ところで夏タイヤと冬タイヤってどう違うのかなと思って調べてみました。
まず、路上にできる水の膜の厚さ（水深）は、夏と冬とでは大違いなんだとか(p_-)
夏場の雨天時の路面は、厚さにして１～２ミリの水膜が生じるのですが、冬場の凍結路面
で、氷の上にできる水膜はわずか数ミクロン。
水膜の厚さが違うので水膜を取り除く方法も夏タイヤと冬タイヤとでは違ってくるそうです。
夏タイヤは厚い水膜を弾き飛ばす方式で、
冬タイヤは薄い水膜を吸い上げる方式なんだそうですね。
よって、冬場に夏タイヤは走行性能はもちろん落ちるわけですが、
夏場に冬タイヤでも走行性能は落ちてしまうわけです。
以上、タイヤ話でした☆彡
こんにちは。接骨院の横山です。
初めてブログを書きます！
先日、幼馴染と半年ぶりに会って食事をしてきました！！
幼馴染とは小学1年の時からの仲なんですけど、小学6年間＋中学1年の7年間ずっと同じクラスでした☆彡
今考えるとすごいですよね。
懐かしい思い出話をしたり、近況を報告したりととても楽しい休日でした♪
札幌エスタにずんだ茶寮がオープンしていたのでいってきました。
ずんだ茶寮は仙台名物のずんだ餅の専門店です。
ずんだ餅の他にもロールケーキや大福などが販売していました。
TVでも取り上げられているので、知ってる方は多いと思いますが、、、
大人気で平日にも関わらず、すごい行列でした！！
その中でもずんだシェイクを飲んできました。
ずんだのつぶつぶが残っていて、とっても美味しかったです！
ちょっとしたお土産にもなるのでオススメのお店です。
こんにちは。
接骨院の松田です。
昨日はお休みだったので
免許証の更新へ行ってきました。（厚別警察署）
早く受付を済ませば後側のゆっくりした席に座れると思い
早めに受付をしたのが間違えでした。
受付順で前の席からでした（笑）
■■教卓■■
1 2 3 4 5 6 7 8
9 10 1112 1314 1516
講習の席は受付順でこんな感じの並びで座るんですが
まさかの4番(´･ω･`)
教官の目の前( ﾟДﾟ)
ぼーっと講習を受けようとしていましたが
場所場所なので
真面目に講習受けてきましたよ（笑）
しかし、こういった講習は気持ち新たになるので良いですね。
基本的にスピードを出す運転をしない松田ですが
今一度、安全運転を心掛けようと思いました（笑）
これから雪も降り始めるので
安全運転を心掛けてくださいね。