6月23日（日）Cチーム及び一般スクール有無と今日のブログです

8時40分、小雨が降っていますが、雨雲レーダーを見ると、本体の雨雲は抜けま

した。レーダーに映っていない雨雲があるようですが、弱い雨です。この後を見て

も、静岡県を通過する雨雲は見当たりません。雨はもうすく止むと判断しました。

もし降っても、これ以上強くは降らないでしょうし、外に出てみましたが、

全く問題無い程度の雨です。

コートも、弱い雨なので、1面は完全に回復し、もう1面も徐々に回復して来ていま

す。

よって、9時15分～のＣチームスクールと10時半一般スクールは、

通常通り行います。

Ｃチームスクールは、今日は一貴コーチが担当します。

そして、一般スクールも、11時までは、1面しか使用出来ないので、

一貴コーチが担当します。2面使用可能になる、11時からは、生徒さんの

人数状況で、2面にするか、1面のまま行うかを決めます。

皆様、よろしくお願いいたします。

さて、昨日は何とか伊東一人でしたが、乗り切りました。

皆様のご協力、誠にありがとうございました。

さて、昨日の一貴選手は、残念ながら、準決勝で敗退。

この結果、静岡県の国体代表2枠には入れませんでした。

国体は、開催県以外は、何も盛り上がっていないですし、

勝っても日本ランキングが上がる訳では無いので、まあいいでしょう。

次の一貴選手としての大会は、7月1日から、愛知県で行われる

賞金付き日本ランキング大会です。引き続き、応援宜しくお願いします。

さて、今日は朝は雨で、選抜はお休みにしましたが、6月初めてのスクール

中止なので、まあ上出来かなーという感じです。

選抜選手達は、昨日も疲れ切っていたので、ランニングも無しにしました。

今日はゆっくり休ませる事が出来ます。明日は、19時までの短縮時間。

そして火曜日の休みで、皆、回復してくれると良いんですが、

ただ明日は、気象庁の発表では、最高気温34度(@_@)

17時開始時は、まだ30度を軽く超えている予報なので、

短縮時間の2時間でも、クタクタになっちゃいそうです。

負荷の掛からない練習に切り替え、26日（水）からは、体力も気力も

回復する様務めたスクールにします。

さて、テニスはメンタルが左右されるスポーツと言われています。

メンタル強化について、簡単に出来る事が載っていましたので紹介します。

「身体の一部を叩いて気合いを入れる。ボールに魂（言葉）を注入する。

ダブルスのパートナーとのエール交換「お前はやれる！」「絶対やれる！」。

高くジャンプをする。ミスした後の全力素振り、などです。 　

自分にとっての「やる気のスイッチ」を考えて、使えるように準備して

おいてください。

準備とは、練習中からこの行動や言葉を発した後に、やる気モードに

入ることを繰り返しておくことです。 

　また試合では、不敵に笑う。胸を張る。プラスの言葉を使うなどを

心掛けるのがお勧めです。

この３つが揃えば、誰でも心（メンタル）が強くなります。」

参考になるかは分かりませんが、試してみる価値はあるかもしれないですね。

では、日曜日スタートです。