昨夜は珍しく中途覚醒がありませんでした。
０時２０分にベッドに入り、目が覚めたのは７時でした。
６時間以上眠れたのは、2024年1月以降初めてかもしれません。
朝方、母の夢を見ました、お彼岸だったからかな？
お墓参りも２年以上行ってません（車で２時間以上の距離）
母は５０代で他界しました（当時私は１９歳）
母の寿命をとっくに超えてしまった私ですが
去年までは希○念慮がありました。
今の願いは、減薬、断薬して「普通の精神状態」「普通の生活」を
送ることを望むようになりました。
普通に眠れて、普通においしくご飯が食べられて
普通に仕事が出来る・・・・
「普通」に過ごせる毎日がいかに幸せだったのか
失ってから気付くことが多いです。