２０２５年３月３０日まで
リボトリール0.5mg １錠服用
３月３１日 7.3%減薬 １日でこの減薬は無謀だったかも
４月３１日 10.6%減薬
５月３１日 16％減薬
６月３０日 20.6%減薬
７月３１日 22.6%減薬
８月３１日 24.6%減薬
９月３０日 30％減薬（0.35mg服用）
１０月４日まで５日間ステイしました。
昨夜は30.6%減薬して0.347mg服用
年内で５０％まで減薬できるのが理想ですが
焦らずにやって行きたいと思います。
離脱症状（とは、思いたくないですが）
肩凝り、首コリ、頭痛
出かける前のそわそわ
想定外のことがあると、ドキドキ、いらいら
料理を作るのが億劫、食べることにも興味がない
気力がない、筋力が落ちた気がする
脳疲労、集中力がない、現実逃避
睡眠不足、喉のつまり感
などなど・・・
減薬が早いのか遅いのか自分ではわかりませんが
「多剤服用していた去年よりかは体調はいい」・・・・
そう思えるので
このまま減薬を進めて行きたいと思います。