追記しています。 Xにて

人の話を聴くことにより

★助けてほしい　

とSOSをだされることも

少なくはないけど

昔は

自分が苦しいときでも

人のSOSを優先してきたけど

いまはそれはできません。

自分を大切にしないと

人のSOSまでできないことを

知ったので。

助けを求めている人は

その人が

助けてくれそうなすこしでも余裕がある人

余力が残っているかどうかもみて伝えてほしいとおもいます。

困っている人

あなたの助けが確実に

届く人のところにいきますように。