昨日は21時前からいつの間にか
寝てしまい
3時前に起きてもうた😅😅😅

6時には起きる予定なので
二時間ぐらいなんかして
二度寝する


52歳になるまで割りと
病気知らずで
来たところがあって

コロナが流行ってからも

徹底的に アルコール消毒
毎日の手洗いからの洗濯。
一男🤑のもの洗ったら
洗濯機掃除

この冬からは
一男🤑の部屋に
プラズマクラスター付の
ヒーターを揃えて

菌はもちこまない❗️❗️
体調悪く 病院にも診察してもらっていたが

今回 流行りものに
かかってしまって
😓😓😓

正直な所
ショック😣だった。

で  交通機関使用できない❗️❗️

あたしの 街
福島区に
行けない❗️❗️

😭😭😭😭😭


風呂に入っていない
(3日に一回は全身清掃していたが

病気の一男🤑と
ずっと二人きり。

こちらが
しんどいときに
一男🤑の介護だけずっと❗️❗️


一男🤑寒がり⛄️で
寒い((⛄️))と
咳 
夜中も連発するし
頭痛い😵💥
後は  ずっと寝てて
死ぬ前みたいにぐたっとしてるし

こちら一男🤑の夜中の咳と
起きたら死んでるかも?
→後悔しないように❗️が一番頭のなかにあり

寝れなくて

ストレスマックスになり

身内に頼る事 できないから
外部の 関係があるところから
連絡待っていたけど


疎通がうまくとれなくて
日頃から 封印していた
感情さんが
一気に爆発🔥😭💣️
炎上🔥🔥🔥してしまい😓😓😓

現在に
至った😅😅😅😅😅



そう。
閉鎖的 
隔離
行動制限
行動できない❗️

ストレスの発散ができない❗️❗️

最大限の苦痛だけしかない期間。

頭(脳)のなか
いつものようにお花畑🌸花🌼花🌷
の脳にしようとしても
転換できなくて


正直な所
久しぶりに
大荒れした。


ほんまに
ストレス❗️が病気を悪化さ
せるし

私に閉鎖的
同じ空間にずっと
行動制限は
とんでもなく
ストレス❗️がかかるのがわかった。

後は仕事に行けない辛さ😭😭😭


そう。
今回の経験は
自分の弱点を
様々な角度から見せつけられた。

また
人様の優しさに触れさせて頂いて。


ほんまに
ご心配ご迷惑をおかけした皆様
ごめんなさい。


恩返しできるよう
頑張ります😊😊😊🙋