食べる量
を減らしたら体重が2キロおちているのでとても嬉しいo(^-^)o
☆目標-10キロ☆
『残り-8キロ』
クローゼットの中に 入っている着れない洋服が沢山あり…
捨てるのはとーってももったいないので
まずは、着れてた洋服を着れるように
を目標!!
もっと自分を磨く努力をしないとね
(内面、外見、精神面鍛える)
年齢相応の体型になるのも恐いキツイわけで……ひぇ~


自分に厳しくしないとね
有り難いこと??にお店の人は全ての仕事をしてほしいと全身マッサージの講習参加もお願いしてきたわけで…
年末の出勤も沢山シフトに入れてくれていてかなりあたしのダイエットに協力的???である。
今週から全身マッサージの講習も入るので これでもう少し落とせたら…ラッキー(v^-゚)
今年もあと残り数日 悔いを残さないように日々頑張ります
PS いつも見守ってくれてて有難うございます。感謝してますm(_ _)m


☆目標-10キロ☆
『残り-8キロ』
クローゼットの中に 入っている着れない洋服が沢山あり…
捨てるのはとーってももったいないので
まずは、着れてた洋服を着れるように
を目標!!
もっと自分を磨く努力をしないとね
(内面、外見、精神面鍛える)
年齢相応の体型になるのも恐いキツイわけで……ひぇ~



自分に厳しくしないとね
有り難いこと??にお店の人は全ての仕事をしてほしいと全身マッサージの講習参加もお願いしてきたわけで…
年末の出勤も沢山シフトに入れてくれていてかなりあたしのダイエットに協力的???である。
今週から全身マッサージの講習も入るので これでもう少し落とせたら…ラッキー(v^-゚)
今年もあと残り数日 悔いを残さないように日々頑張ります

PS いつも見守ってくれてて有難うございます。感謝してますm(_ _)m