こんにちは！あおです(*ˊ˘ˋ*)｡♪:*°
いつも、たくさんアクセス
ありがとうございます
おかげで更新がんばれます(*´︶`*)♡
やっとやっと
重い腰を上げて
きっちり、しっかりと
ダイエットに取り組むことにしました。
今までも
散々やるやる言って
全然長続きしなくて
やるやる詐欺みたいになっていたのですが・・・
バナナダイエットは細々と
続いております・・・
最近インスタで
ダイエットアカウントみたいなのが
よくでてきて
めっちゃスタイル良くてあこがれるなー
と思って・・・
産後、どうしても
お腹のポッコリが気になっていて💦
今までは
母乳を出すために食べなきゃ！
子どもが小さいから・・・
子育てが忙しいから・・・
転勤でバタバタだから
体調崩さないように食べなきゃ！
とかとかとか……
色々言い訳してたけど
子どももふたりとも小学生になったし
時間もできてきたので
なんとかしたい！！！
しかも今年の５月、
過去最高体重を記録してて
隠してたつもりが
旦那にもバレてたみたいで・・・
あの時、
太ももが太くなってきたな・・・
って実は思ってた
と言われショック😱😱😱
ということで
ブログにダイエット記録をしていこうかな・・
と思います
キュッと引き締まったお腹
全体的なスタイルアップ
健康的な身体を目指して
頑張ります！！
それが結果的に健康に繋がりそうですし💕
具体的には
・体重４８㌔まで減らしてキープ
・お腹の引き締め←見た目
を目標に✨
現状
まだまだ
下腹ポッコリ・・・😭
下半身へのボリューム感が
気になります・・・😭
体重＆体型記録の写真は
毎日撮っているので
ちょこちょこ載せて
変化を見ていこうと思います☺️
＼またきてね
／
✨たったの20円✨
旅行しちゃった話
全員1,000円もらえる
私も登録してみました！
詳しくはこちら↓
Oisix体験お試しセット
レビューはこちら↓
最後までご覧いただき
ありがとうございます✩⋆*॰¨̮⋆｡˚