鹿児島県霧島市
「あお助産院」です
ブログでは、日々のこと、助産院のこと、等を
中心に、自由なペースで綴ります。
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秋の土用。
いかがお過ごしでしょうか。
社会生活を営んでいれば、
また子どもがいて、
学校や園とのかかわりがあれば、
土用という5番目の季節は、
なかなか意識にのぼりにくいかもしれません。
のんびりと養生なんて、
していられないもの、という気持ちも、
わかります。
私もそうですよ。
そうでした、と過去形にしたいけれど、
まだ、完全にそうとは言えません。
ほんとうに、
子育てって、
人生って、
あれやこれや、
あります。
が、
お母さんをしているなら、
子どもたちの長期休暇や、
お盆やお正月などは、
家族が休みなぶん、
逆に忙しかったりするので、
土用くらいは、
ゆっくりしてもいいのではないでしょうか？
自分にとっての最低限の家事ってなんだろう？
仕事はどこの部分をセーブしようかな？
など、
見直してみるのも、
よいかもしれません。
私は、
ちょうど生理が重なったこともあり、
母の会おたより(子育てつうしん)を
少し遅れて書いています。
無理しない姿勢というものを、
実践してみています。
(母の会だけは、これまで期日を自分なりに守ってきたし、これまでの感謝の気持ちと信頼関係があるので、遅らせることにとても勇気を要しました)
他には、
10月のカレンダーに、
もう予定を増やしたくなくて、
予定を締め切りました。
(これは案外やる)
自分のために「お休み」をプレゼント、
のイメージです。
(愛猫はいいお手本)
年末に向けて、
その後は年度末に向けて、
秋冬はバタバタしていきますが、
冬眠する動物がいるように、
秋冬は、
人もゆっくりペースが自然なようですよ。
春夏に巻いた種がそだち、
実りを収穫したら、
冬至に向けて、
今年のエネルギーを、
だんだんと閉じていくように。
秋冬に力を蓄えられたら、
また来年の春に開いていけます。
地球にうまれたから、
四季のある日本にうまれたから、
そうするのが、
いちばん自然なのだと思います。
そのときを楽しむ。
そのときを生きる。
夏には夏の、
冬には冬の、
楽しみ方、
生き方、
暮らし方。
そして、
休んでみて、甘えてみてわかったのは、
休んでも誰も私を咎めないし、
甘えても私は許してもらえる、ということ。
母の会で無理をしているなあと感じたことは、
1ヶ月に3回の発送をしていたときの最後らへんくらいで、
月2回の発送に変更してからは、
楽しく、綴れています。
ほんとうに、
いつもありがとうございます。
母の会の方々。
もう親戚みたいな気持ちです。
しずかな、
たしかな、
つながり。
これからも、
等身大の私で、
歩いたり、立ち止まったり、
していこうと思います。
明日から11月。
10月は大切な方を亡くしたり、
私自身も年齢を重ねたり、
こころもからだも揺さぶられました。
さすが土用…
土用明けまでもう少しですが、
ひと皮むけた私。
ハロー。
そんな気持ちです。
それでは、
11月も、
よろしくお願いいたします
(最近は山でもチャイ)
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あお助産院
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