こんにちは。
心理セラピストのたわ ゆみこです
公式ホームページはこちらから。
いつもブログに訪問していただき、
ありがとうございます。
あなたとのステキなご縁に感謝です。
あなたは自分の
「不安な」気持ちと
どのように付き合っていますか？
先行きが不透明だったり、
コロナという新しい感染症がはやったり、、、
何かと「不安」な気持ちに
なりやすいコトばかりですよね(T_T)
そんな”今”だからこそ
身につけたい。
「不安」な気持ちとの上手なつき合い方。
なぜ「不安」と上手に付き合わないと
いけないかと言うと、
不安な気持ちを何とかしたくて、
食べ過ぎたり、、、
しなくてもいいことをやって、
忙しくなっていたり、、、
背負わなくていい責任を背負って
苦しくなっていたり、、、
と、不安な気持ちに振り回されて
幸せになるための道筋から
外れる行動をとってしまいがちだからです(>_<)
そんな扱いが難しい「不安」な気持ちですが
上手に付き合えば、
実は！！
自分の幸せになるための道筋を
教えてくれている気持ちでもあるんですよ＾＾
今年の6月から始めた、
親子問題と感情の専門家である江上ユキさんとの
毎月1回のライブ配信。
ちょっと先になりますが
記念する新年1回目は
2023年1月10日（火）10：00～に
お届けします☆
テーマは
「不安との上手なつき合い方☆」
です＾＾
配信日に近くなりましたら、
またお知らせしますね♪
配信先の私のFacebookへは
こちらになります↓↓
お気軽に友だち申請してくださると
嬉しいです♡
前回のライブでは、
「人生を幸せにするための
”本当の”感情の使い方」を
お話ししています。
アーカイブで保存していますので
ご興味がある方は
観てくださいね＾＾
たわ ゆみこ公式ラインができました！！
心がホッとするような言葉を配信中♪
登録特典☆子どもと一緒に取り組める自己肯定感UPシートをプレゼントしています♪
