こんにちは、
心理セラピスト 江上ユキです。

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ゴールデンウイーク、
いかがお過ごしでしょうか?^^
 
 
 

今日は、
クライアントさまからいただいた
ご感想のご紹介をいたします。


 

セッションを受けてから、
ちょうど、一ヶ月になりますが、
本当にありがとうございました!


あれから、今までこわかった「先生」に
こわさがあまり感じなくなったようです。


一時的なものではないか、
気のせいではないか、

確認(笑)していたのもあり、
ご連絡遅くなりました。



かかりつけの眼科の先生や、
心療内科の先生、
心理学の講座の先生、
先生と呼ばれる職業の夫も、
ずっと様子を見ていたのですが、
大丈夫です。


結婚前から20年以上悩んでいましたが、
本当に楽になりました。

ありがとうございました!!

(Mさん女性)





辛いお悩みが一回のカウンセリングで
楽になりました!


 
少し解説しますと、


Mさんの場合は、

『人が怖い怖い』

となっていましたので、


幼少期の『怖い』を感じた場面の
感情処理をし怖いを減らすと同時に、


抑圧していた怒りの感情を
自然に使えるようにサポートすることで

他人との間に
適切な境界線を引くことが
できるようになりました。



自分を守るための感情である
怒りの感情が使えるようになると、

過剰に怖いということがなくなるので、

人間関係が格段に楽になります。


 
 

 
 
 
 
この世におぎゃーと誕生した時に、
持っていなかったお悩みは、

すべて解決できることの対象となります。



ご自身のこと、ご家族のこと、何でもご相談ください。


必ずやあなたのお力になれることと思います。

 

 

 

 

 

 

 

 

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対談を終えて^^

 ↓ ↓ ↓



 

 

こんな内容の話をしています。^^
 

 

 

・kuroちゃん流、win-winの関係性ってどんなこと?
 

・自分が〇〇になりそうなのは、さっさと手放す勇気
 

・人間関係が上手くいくために絶対に外せない四選
 

・相手への〇〇値を高くしない。
 

・『Kuroちゃんだし!』と思ってもらえたらこっちのもの♪
 

・いい意味でのあきらめを持つ
 

・相手を心から応援できる秘訣とは?
 

・sinKuro流、仕事がさくさく進む『簡単なひと手間とは?』
 

・失敗を乗り越えて今がある
 

・自分の心地良いことをやる


 

 

対談を終えて。^^

 


 

改めて、
 

人が集まる人、

楽しそうに生きている人
には、
 

上手くいく捉え方や
生き方があるのだなあ
 

と感じます。(^^)



 

ご覧になって
何か一つでもヒントや参考になることがあれば

嬉しいです(≧▽≦)




 

 



 

Kuroちゃんこと、

sinkuro ー黒口慎也ーさんが主催する

『ユニレク』では、

大人が楽しむサークルやイベントが盛りだくさんなので、

ぜひのぞいてみてくださいね~♪

https://uni-rec.com/

 

お仕事の内容、どんなことやってんの~?
というのは、

こちらからわかります♪

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4月16日(金)10:00~
 

Facebookライブ対談をします



 

 

 

 

ITコンサルタントとして、

 

また、160名を超える
コミュニティのリーダー
としての顔を持つ
 

Kuroちゃんこと黒口慎也さん。

 

 

 

 

 

じつは、昨年末から、

ホームページの保守点検、調整、

 

自動予約システムの導入、

補助金の申請等、一連のシステム、

 

導線づくりを構築するサポートをお願いし、

お世話になっていました。

 

 

 

で、知れば知るほど、

 

『いったい、Kuroちゃんはどうなってんの!?

 

『幼少期は???(いったいどんな子ども時代だったの?』

 

 

わたしの

 

Kuroちゃん知りたい欲が

むくむくと湧いてきまして。(笑)

 

 

 

Kuroちゃんとは、

 

かれこれ4年以上の

お付き合いになりますが、

 

けっこう不思議なことが

たくさんあります!(笑)

 

 

たとえば、
 

160名のコミュニティ運営をしているにもかかわらず、

なぜかいつも管理が余裕‼

 

仕事もきっちりこなしているのに

あたふたしてるところも見たことがない。

 

人間関係いつも楽しそう!

 

人間関係のトラブルを見たことがない。

 

もろもろ。。。

 

 

 

何でですのん!?(笑)
 

能力って言われるとそれまでですが。(≧▽≦)

 

 

そして、

上手くいく人の捉え方ややり方って
学ぶところや参考になることが
たくさんあると思うんですね。^^

 

 

 

で、そのあたりの、
 

Kuroちゃん流、捉え方。
 

上手く行く方法を徹底分析
していきたいと思います♪♪♪
 

==========
 

★Kuroちゃん流、人間関係の築き方。
 

★対人トラブルの効果的な対処法
 

★仕事の効率的な進め方

==========
 

主にこんな感じです。^^

 

 

.

アーカイブを残すつもりですが、

 

当日、もしお時間のご都合が合えば、
 

ぜひチャットなどで
直接絡んでいただけると嬉しいです🥰😆🤣

 

 

 

このタイムラインでやります↓

https://www.facebook.com/yuki.egami.921

 

 

 

 

 

 

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日々、カウンセリングをしていて
感じるのは、


愛情のない親はいない。



そして、


親子関係の悲劇は、


親が子どもに与えているつもりの愛情が
子どもに届いていない。


子どもが欲したり求めている愛情と
大きなズレが生じている。



ということにあります。









いくら親が愛を持って
子どもに接したつもりでも



それを子どもが、

「愛されていない」
「信頼されていない」
「否定されている」


と受け取ったとしたら、

それが子どもにとっての真実になります。




親子関係に
もし正解があるのだとしたら、


それは、間違いなく


「子ども自身が、
そのことをどう受け取ったか」


その一点だと思います。









子どもの頃の

親の子どもへの関わり方によって
子どもが受けたショックや心の傷は、

親が思っている以上に
ずっと子どもの無意識の心に残り続けます。



そして、残念ながら、

それらは、放っておいても
時間が解決してくれません。





 

 

 

 

わたしたちは、

誰しも子どもの頃に、

おもに両親を通して
体験したり学習したり、取り込んだりした


セルフイメージ固定観念を持っていて

その基礎は、
6〜7歳ぐらいまで固まります。

(つまり性格の土台が出来るのが
それぐらいの歳だということです。)



そして、

大体、思春期15歳ぐらいまでに
完成します。




もし、



ネガティブな捉え方や感情の感じ方のクセ

低いセルフイメージ

上手くいかないコミュニケーションの取り方

繰り返しているパターン

人への苦手意識、

自分を大切にしない生き方



などの生きづらさを身に付けていれば、



それ以降、何もしなければ、

その性格とパターンを持ったまま、
一生、生きていくことになります。





これは、大げさなことでも
脅しでも何でもなくて、

自然の摂理として

心の仕組みが
そうなっているということです。



だから、

子どもの頃に親との関係性によって
出来たトラウマ心の傷は、

何もしなければ、事あるごとに

ストレス望まない問題として

あらわれてきます。




「過去には、もう戻れない!!!」


じゃあ、
今からどうすればいいのか???




親自身が、

 


子どもの頃に受けたダメージや心の傷を癒し、
子どもへの関わり方を変える。





子どもが悩みや辛さを抱えて
助けを求めてきた時に、


子どもを受け止める
心のキャパシティを広げておく。




このことがとても重要だと感じています。









何が言いたいかというと、


子ども自身が生きづらさを抱えて
悩んでいて解決したいと思うなら、


子どももまた、


主体的に自分と向き合い、

生きづらさにつながる
心の傷(トラウマ)を癒し、

間違った思い込みを変える必要がある。


ということなんです。



子どもが何歳になっても
色々な課題や問題は出て来ます。



それを親として冷静に、

どう捉え、受け止めるのか。

 

どう一線を引くのか。


そこに親として
何か応援できることはあるのか???









親が



心の仕組みについて学び、理解し、

自己理解を深めること。


親自身の幼少期の心の傷を癒し、

安心感を充電し、自己肯定感を高めること。

 

 

 

このことが進んで来ると、

 

自然に他者理解も深まり、
 

もし仮に、
子どもが相談してきた時もしっかり
気持ちを受け止め、

 

適切に対応することができるようになります。

 

 

 

 

わたし自身の子どもの不登校克服の体験や

 

心理セラピーを通してクライアントさまの

成長を拝見するにつけ、

 

それが、何より大切だと感じます。

 

 


 





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ご一緒に学びながら成長していきましょう。

ご参加を心よりお待ちしております。^^




 

 

 

 

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7年前に撮った顔写真と、

今月、撮ってもらった
顔写真を比較のために載せました。

 

 

 

7年前は、

まだまだわたしの表情も硬く、
目もきつかったです。^^;

 

 

まだご覧になっていない方は、
ぜひ、チェックしてみてください。(笑)
 





カウンセリング(心理セラピー)を
受けている方は、


カウンセリングを受ける前や受け始め、

半年、一年経った頃というように

節目に写真を撮っておくと
ご自身の変化が一目瞭然でわかります
。^^



カウンセリングを受けると、

受けるたびにお顔の表情が
どんどん変わっていかれます
が、

他人の表情の変化や
空気感が変わったのはわかっても

なかなか自分自身の変化には、
気づきにくいものですから。^^;



そして、

女性は、より女性らしく
表情が柔らかくなり、

モテ期が来る
ようですよ。(≧▽≦)






ちなみに、

私のモテ期は、
いったいいつ来るのか???(笑)



未だに心待ちにしています!(≧▽≦)


#もしかしたら
#気づかないうちに過ぎたとか???^^;

 



 

(何がそんなに嬉しいのだろう? w)

 

 

 

 

男性のモテ期が来たという話は、
まだ聞いたことがありませんが(笑)

モテ期到来の際には、
ぜひ嬉しいご報告をお待ちしております♪


盛大にお祝いしましょう〜♪(≧▽≦)

 

 

 

 

 

 

 

 

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