明日は梅雨らしい天気に戻るようですね。
こんにちは。LEIA THERAPY sanaeです。
昨日会社で、社外の人からですが
心ない一言を言われました。
言われた瞬間、ビックリしてしまい 言った相手に
「たしなめる」程度の事しか伝えられず、しかも表情は驚いたままでいました。
すぐにその人は事務所を後にしたのですが、
私の心には、違和感が残っていました。
そうです。とっさに自分の気持ちに蓋をして
人に見せないようにしていたのです。
その事に気づけたので、そっと自分に「辛かったね。悲しかったね」と言った所
涙が溢れて来ました。
突然思いもしなかった事を言われて、傷ついた事よりも
瞬時に感情を隠そうとする自分が可哀そうで仕方がありませんでした。
幸い、すぐに気づく事が出来、泣く事によって感情を感じる事が出来たので良かったですが
多分気づかないうちに、沢山沢山 自分の感情に蓋をしている事があると思います。
だからこそ、時々で良いので心もメンテナンスをしてあげられるといいですよね。
顔や体はエステに行ってメンテナンスをする人は多いですが
心のメンテナンスは、中々抵抗があったりするものですよね。
一度受けて見ると、この心地よさは癖になってしまうと思います。
一人で出来る事には 限界があったりします。
そういう時は、誰かの手を借りて見る事も 時には必要だと私は思います。
世界中にLANIｼｽﾀｰｽﾞがいますので、近くのｻﾛﾝでも旅先でも
一度心のエステを受けてみてはいかがでしょう？
今日も読んで頂きまして有難うございました m(__)m
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