レコーディングダイエット0523

🟠朝ごはん🟠

プロテイン　　

🟠お昼ご飯🟠

焼きチーズマカロニ

→商品名忘れたw  

🟠晩御飯🟠　　

カニカマそうめん

🟠飲み物🟠

ブレンドティ

コーヒーゼリードリンク

豆乳

今日は、病院行ったり、区役所行ったりして疲れた日。6020歩も歩いていた。

明日は、通所する日だから、早く寝ないとなぁ。。。