レコーディングダイエット0513

🟠朝ごはん🟠

チーズ

プロテイン

🟠お昼ご飯🟠

白米

鶏大根

🟠晩御飯🟠

唐揚げ

白米

R1

この組み合わせサイコー！w

🟠飲み物🟠

ミネラルウォーター

緑茶

ももウィダーインゼリー