5月26日。
体重
51.8
体脂肪
39.5
朝
スティックコーヒー
チーズサンド(低糖質マフィン)
サラダ
SAVASヨーグルト
昼
ほうじ茶
魚介醤油つけ麺(糖質0麺)
間食
コーラゼロ
アンパンマンあげせん
午後のつまみ種
夜
ほうじ茶
イカフライ
キャベツ千切り
しめ鯖
肉じゃが
もずく酢
夜(夕)食後
クーリッシュ(バニラ)
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5月25日。
体重
51.9
体脂肪
33.7
朝
スティックコーヒー
チーズトースト
サラダ
ヨーグルト(黒蜜)
昼
ほうじ茶
カルボナーラ(糖質0麺)
コロッケ
キャベツ千切り
まぐろソテー
間食
アーモンド効果(砂糖不使用)
キャラメルコーン
夜
水
紅茶花伝ロイヤルミルクティー
お弁当
アンパンマンキャラメルコーン
5月24日。
体重
52.4
体脂肪
33.8
朝
スティックコーヒー
チーズトースト
サラダ
ヨーグルト(黒蜜)
昼
ほうじ茶
おにぎり2個
ちいかわミニラーメン
揚げボール
間食
アーモンド効果(砂糖不使用)
キャラメルコーン半分
夜
水
アーモンド効果(砂糖不使用)
お弁当
たべっ子どうぶつ