寒い日が続くと肩が凝る。
お仕事で、ずっとPCに向かってるから余計かな。。。
昔に比べると随分凝りを感じなくなったんだけど、マッサージしてくれた人に言わせると、もうマヒしている状態なんだとか
自覚症状はないけど、カティンコティンらしい
ナオトとどっちがカティンコティンかしら？( *´艸`)
恥ずいっ！！
あっ、肩凝りの話ですwww
で、一昨日くらいから、首周りが痛くて、頭痛まで出てきてたので。。。
最近、見つけたお気に入りの場所に行ってきました
画像お借りしました(^^)
銭湯＆岩盤浴
先月だったかな。
初めて行ったんだけど、キレイだし効能の違う岩盤浴が複数あるし。
気に入っちゃってね。
でも、土日は、混んでるだろうから平日狙いで
お風呂であったまって、さらに岩盤浴に50分くらい入って、いい感じに汗をかいて肩こりも解消
極楽、極楽(^^)
オレも、極楽、極楽！
今日の我が家の夕飯は。。。
尾張名古屋は、
手羽先～っ！！
言いたかっただけ
あとは。。。
とろろご飯と、切り干し大根と、ブロッコリーと卵のサラダ。
写真にはないけど、お味噌汁もね。
これだけ、食べといて言うのもなんなんですけど。。。
痩せなきゃだわ
ほな