豚肉とカリフラワーの丼もの
これがけっこう美味しかったのです
カリフラワー、豚肉、卵を
オイスターソースとしょうゆで味付けしたものを
チリメンジャコを混ぜた発芽玄米に
のせました～（＾◇＾）！
もりもり食べてしまいましたし
このメニュー・・・
ダイエットって感じじゃないですよね(笑)
わかめのお味噌汁と
小松菜を白ごまで味付けしたものも
頂きました！
お味噌汁は体内に入った放射能を出してくれるので
一日2回は頂くようにしています。
小松菜はカルシウムが豊富です
意外ですか？
本当ですよ(*￣Oﾉ￣*)