自分と他人。
この関わり方も陰陽統合によって広がりました。
おもしろいなって思ったので、それも書いてみますね。
「他人は自分を知るための鏡」とか「僕は君で、君は僕の生き方」とか、皆さんはこんな言葉を聞いたことはありませんか？
僕はこの「他人に自分を写す」見方を大切にしてきました。
そして僕がいろんな経験を経た中で今まで選択していたのは、
「自分がされて嫌なことは、他人にもしない」
というものでした。
そう、ずっとこの考え方を肯定してきました。
でもこれって片面だけだから、苦しいんだってことに、ある時気付いたのです。
自分がされて嫌だからしない？
ほんとにしたくないの？
ほんとはしたいんでしょ？
それに今、言いたいことを言う、やりたいことをやるというブームだよ！
なのに、どこかでこの価値観が制限かけてくるんですよね。
「自分がされたらどう思うの？考えてみなよ！」って。
よく聞きますよね、このセリフ。
僕の中でもマインドがつぶやくの。
でも、ある時、陰陽の視点で見ていると、「あれあれ、もう一方の面からみた考え方もあるな」と、浮かびあがってきたんです。
あーそうか！
こっちもある！
それは、「自分がしたいことをする。そして相手にもそれを許す」ということです。
盲点でした。
「しない」があれば「する」もあるということですよね。
この今までは隠れていた、もしくは否定していた陰の方の考え方を確認し、僕は肯定したのです。
僕は今まで、自分が言われると嫌だから、言うのを我慢してきたことがありました。
自分がされると嫌だから、するのを我慢してきたことがありました。
言いたいのに、言えない。
やりたいのに、やれない。
これってすごく苦しいです。
というわけで、この陰の肯定のおかげで、言いたい、やりたいを叶えてあげれるようになったのです。
だから僕は今、陰陽両面を見ます。
「自分がされたら嫌だな〜。でもどうなん？自分は本音ではしたいんじゃないの？」ってね。
うん、これはちゃんと言いたい！
うん、これは本気でしたい！
じゃあ、言おう！
じゃあ、しよう！
それで、自分の鏡である他人にも、「いいよ！」って許可をするよ。ってね。
「自分がされて嫌なことはしない」という片面だけを許可してきた人は、「言いたいことを言う」「やりたいことをやる」ということを躊躇してしまうでしょう。
そんな人は、もう一方の面も許可してみて。
「自分がしたいことは、他人にも許可する」ってこと。
むしろこちらの方こそを、どんどんやってみて！
世界が広がります。
これもまた、陰陽統合ですね。
マインドの矛盾も解消されたので、スッキリ☆
※そして自分にほんとに許可できたらね、他人からされても気にならなくなっていきます。それを体感中。
すっきり～ってなった人はシェアしてね(๑>◡<๑)