アメトピに掲載されました爆笑拍手






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に毎回驚きつつも嬉しい気持ちになりますおねがい


これからも頑張ろ!と思えるご褒美ですねキラキラ







掲載されたのはこちらの記事です↓




 シャトレーゼ さくらんぼ餅🍒



アメトピに掲載された記事の


昨日シャトレーゼさんで購入してきた


「さくらんぼ餅🍒」


見た目も可愛くて飾っておきたいぐらいでしたが


賞味期限もあることですし笑い泣き笑い泣き


実際は昨日が消費期限でした泣き笑い


そこはもちろん自己責任でてへぺろ


中には丸ごとさくらんぼ🍒


お砂糖の甘味とさくらんぼの酸味が合わさって


ほどよくて甘酸っぱくて食べやすかったです飛び出すハート




そして今日はたくさんのお野菜を


いただきましたニコニコ



  • ピーマン
  • きゅうり
  • いんげん


自家製のお野菜なのでどれも立派!!


1年中冷蔵庫にきゅうりを欠かさないほど


きゅうり好きなので


これからの季節は美味しくいただけて


嬉しい季節ですクローバー


これからの季節はスーパーでも


お安く買えるようになりますしねウインク



きゅうりはサラダか冷やし中華に指差し


いんげんは肉巻きにでも電球


ピーマンは肉詰めか


炒めて砂糖醤油に絡めるのが好きです!



とにかく食材はとてもありがたいですラブ




今日のトレーニング!


実は今日は残業になったことに加えて


夕方に用事があったのでジムへは行けずショボーン


昨日のトレーニングが思いの外


効果があったようで🤭


上半身が筋肉痛ですピリピリ


珍しいことに二の腕もかなり筋肉痛でしておいで


負荷を増やした甲斐があったかも!?



という感じで


ジムへ行けたとしても軽めの筋トレをして


ウォーキング重視にしようかと思っていたぐらい


なのですが…


結局できませんでしたアセアセ



今日は体の休息日ということで気づき


明日から週明けまではジムへ行けそうにないので


宅トレでなんとか維持したいところです筋肉





そうそう、最後においで


先日娘がディズニーへ行っていたのですが


アプリでのお買い物の分が昨夜届きましたプレゼントラブラブ






箱がもう可愛いハート



テープさえもかわいいラブ



現地で買って持ち帰ったものもあるので


それと一緒に近々ブログにUPアップしますねキラキラ