こんにちは♪
いつもお読みいただきありがとうございます
生活に溶けこんだ腸活を実践しアドバイス
させていただいている
腸活アドバイザーのナツエです。
今年、手作りのハーブ酵素エキスを知り
体の内側からも外側からも整える
生活始めたので
シェアさせていただきますね💓
材料はハーブとお砂糖のみ
毎日一回かき混ぜるだけ。
1回作ると約3リットルできます。
1人毎日おちょこ1杯飲むとすると
４人家族で３ヶ月位飲める量です
ハーブ🌿は
ハーブのパイオニアと言われる農家さんが
拘って育てられているハーブ🌿を使います
作成期間は気温によって変化しますが
約5日〜10日で完成✨
冷蔵庫に保管しやすいように
100円ショップで色んな形の容器🫙を
買ってみましたが
逆に扱いずらかったかも笑
次は２リットルのペットボトルにしようと
思ってます笑
使うハーブは3キロ！！！
スーパーで売っているハーブの値段を相場に
すると、約3万円分だそうです👀✨
今回は8種類の野菜とハーブ🌿✨
右から
⚜️ビーツ
⚜️スペアミント
⚜️セージ
⚜️アロエベラ
⚜️チャービル花つき
⚜️石垣島の薬草（花粉症対策）
⚜️タイム花つき
⚜️インドネシアの薬草でピラダン
ヨーグルト、サラダのドレッシングに
入れると美味しいし、
炭酸水で割るのがめちゃくちゃ上手い💓
カレーやクリームスープにも
またこれが合います✨
試飲していただいた方々も
とても好評でホッとしました😊👍
膨大なデータや他の人が効果があったから
望みをかけて飲んだり食べたりしてるところ
ありますよね？！
合うか合わないかわからず....
そして
②自分の常在菌が入った
オリジナルの生の酵素ドリンク
が
自宅で作れる！！！
自分の常在菌が入ったハーブ酵素エキスを
生活に取り入れたら、
常在菌が活性化して
良いことしか起きる気がしないと思ってます！
例えば
《飲む&食べる》
腸内細菌活性化→便秘解消
《飲む&食べる》
体温アップ→免疫力アップ→病気になりにくい
《肌に塗る》
皮膚にいる常在菌が活性化→美肌
→年齢によるイボなどが少なくなる？（実験中）
《肌に塗る》
ハーブの持つ浄化の力を借りて自分を癒す
すでに何人かの方に飲んでいただいてまして
こんな感想をいただきました
🌟悩みだった便秘をしなくなった！
🌟顔色が良くなったと言われた
🌟疲れにくくなった
🌟体温アップした
🌟💩の量が半端ない
生活に取り入れ、美味しい使い方🍽️🍸
生活に密着した使い方
体感をどんどんアップしていきます！！！
楽しみにしていてくださいね♪
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《ハーブ酵素エキスについて》
ハーブのパイオニア、霜多ファームさんの
ハーブ3キロとお砂糖を使い作ります🌿
霜多さんは時間をかけ、ハーブのみで
丁寧に堆肥や追肥をご自身で作られてます。
材料はハーブとお砂糖のみ
毎日一回かき混ぜるだけ。
1回作ると約3リットルできます。
1人毎日おちょこ1杯飲むとすると
４人家族で３ヶ月位飲める量です
ハーブ🌿は
ハーブのパイオニアと言われる農家さんが
拘って育てられているハーブ🌿を使います
作成期間は気温によって変化しますが
約5日〜10日で完成✨
他との違いは、
《堆肥、追肥をハーブのみ》で
作られてること！！！
霜多さんは小売をしていないので、
特別に分けていただいてます。
ご興味持っていただけたら嬉しいです！
トライアル講座を開催する予定なので
ご興味がある方は、ぜひご参加ください💓
#腸活
#腸もみ
#腸活で便秘解消
#腸活で体温アップ
#腸活で美肌
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漢方アロマ＆カッサ（頭から腰まで）or 腸のマッサージ 合計50分
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