あけましておめでとうございます！
ヘルスクリエイターAnyukiです。
能登半島地震
みなさまとご家族の方達は
大丈夫でしたでしょうか？
心がぎゅっとなる年明けとなりましたが
こんな時こそ元気を出して
自分の今できることを！ですね。
現地に駆けつけることはできませんが
心ばかりですが被災地支援の募金
させていただきました。
⇩⇩⇩
寒い中、被災されている方達
まだご家族に会えず不安に過ごされている方達
地震で怪我をされた方達の
お役に少しでも立てますように。
ニュースでは怪我人や死者数が数字で
報道されて被害の大きさを実感しますが
その数字一人一人に家族がいて
当事者の方達の気持ちを考えると
もし自分だったらと考えると
とても苦しいですね…
こういう事が起こると
安心・安全な日常
健康や幸せってあたりまえじゃない
ことだなって改めて考えさせられます。
かけがえのない日々に感謝しながら
後悔のないように毎日を全力で過ごそう！
と思います
これ以上被災地の被害が広がりませんように
1日も早く復旧しますように！
祈ることしかできないけど
祈ることって重要だなと感じます
2023年に読んだこの本に
こんなことが書いてありました
▶︎amazon
人は頭でイメージした未来を
目の前に作り出すことができる。
そのイメージした未来に
ワープするように進んでいくらしいんです。
思考は現実化
有名な言葉ですよね。
自己啓発、スピリチュアルな考えですが
すでに科学的根拠があり
証明されているという！！
この本を読んで
ものすごくワクワクしました
自分のイメージ通りになるって
最高すぎませんか
日本中の人たちが
今回の地震も大丈夫！
と良い未来イメージを持てば
そっちの未来へワープして進んで
いくんじゃないかなぁ
なんて思ってます
＝Anyuki＝
【about me】
Anyuki/ヘルスクリエイター（ダイエット・健康講師）
【健康美づくり専門】
〜こどもの健康、ママの健康美を叶える〜
CleanEatig Health協会主宰
海外最先端の健康食事法〝CleanEating〟
を軸に【自然と痩せるダイエット】【健康子育て】
についてママ・プレママへ向けて発信しています。
_______________________
📍健康業界10年
インストラクター/パーソナルトレーナー（元RIZAP）
新規店舗立ち上げ/ダイエットカウンセラー養成
📍母の病気をきっかけに、栄養・自然療法・予防医学を学ぶ
📍クリーンイーティングダイエットで自然と−10k減
12年間のダイエットを卒業
📍育休きっかけに、フリーランスダイエットコーチとして活動
📍こどもの健康を守るクリーンイーティングを日本に広めたい
CleanEatingHealth協会の立ち上げを決意
________𝐌𝐢𝐬𝐬𝐢𝐨𝐧_________
ヘルシーな心とカラダで
人生を楽しむ人を増やす
日本の食環境を安心、安全に
こどもの健康と地球環境を守る
𝐂𝐥𝐞𝐚𝐧𝐄𝐚𝐭𝐢𝐧𝐠を日本へ広める
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