<母乳の出について>
ここ最近まで、ストレスのかかることをしていました
それがやっと終わって、肩の荷がおりました
気持ちが楽になった途端、
急に胸の張りが強くなってきました
今まで、他のことに向いていた意識が、
息子に向くようになったようです
母乳の出って、
(食事内容にもよりますが、)
お母さんのストレス度や
気持ちの持ちようで
違ってきます
母乳は、オキシトシンという、愛情ホルモンがたくさん出ることで、分泌が促されます
(オキシトシンが十分に分泌されていると、脳の疲れを癒し、気分を安定させ、人に対する信頼感が増し、心地よい幸福感をもたらしてくれます
)
)産後、赤ちゃんとお母さんとの絆をより強いものにするために
「お母さんのケア(心も身体も)」は
ホントに重要だなぁと思いました
と思いました周りに妊婦さん、産後の方を見かけたら、
お母さんと赤ちゃんを、
笑顔で優しく見守ってあげてくださいねっ
<以下は、ご参考に>
母乳には様々な効果
⚫免疫機能向上
⚫母親の産後の子宮収縮、母体の回復
⚫赤ちゃんの味覚を育てる
⚫お母さんのダイエット効果
⚫赤ちゃんとお母さんとのスキンシップ
(スキンシップが容易に取れます
)
)⚫赤ちゃんの健康チェック
(肌と肌とか触れ合うため、赤ちゃんの異 常を察知しやすくなります)
)⚫感情が豊かになる
(赤ちゃんの情緒が安定し、良く笑顔を見せてくれるようになります)
)etc
私が特に大好きなところは、ピンク色にしてみました
本日も、最後までお読みいただき、ありがとうございます
これからも楽しくブログ書きながら、子育てしまーす