猛暑対策！

最近真夏日のように暑い日が続いていますが、皆さんは暑さ対策どのようにしていますか？ぼくは最近よく水を飲むようにしています。なぜならば、人は体内の水分を２割失うと行動力が３割落ちるといわれているからです。外に行くことがある僕たちなので、水分補給しっかりして、いつでも万全な状態を作ることもプロとしての行動だと思いますので、皆さんも気をつけてみてください。

any how 大井川