• １つの動きに2呼吸

• 雨の日元氣なのは

• vol.7 TAKEFU de yoga

• 右腰の痺れ 右おしり 右背中の違和感

• 歩き方改革

• 助手席で3時間 腰骨辺りに激痛

• 新☆ナオミさんの算命学講座 vol.5

• ドミニック先生のZOOMハーブ講座 ヨガZOOMレッスン

• 梅雨の楽しみ方

• vol.６ TAKEFU de yoga

• ずっと歩いていたい

• オフィスヨガ再開

• 身体を丁寧に使う

• ZOOMで再開 出張ヨガ

• 下半身の怠さが軽さへ

• 第2/4回目 シンギング・リン モニターさんセッション Yさん

• 祝 サロン再開

• 横道に逸れる

• 自分の1日の動きを知る

• お日様と土と水と風と

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