マラウィのこと

今日、珈琲豆を買いました。

大好きな深煎りの名品、「マラウィ・ミスク」

鍼灸師になるまでは、本気で珈琲屋になるつもりでいたのです（笑）

２０代のOL時代は、マジで珈琲屋開業資金を貯めるつもりで働いていました。

深煎りの珈琲のまったりとした苦味と甘味が好きで、

深煎りなのにすっきり透明感のある珈琲を淹れる店に出会うと、

むむやるなオヌシ、職人技だなと感心してしまう。

たぶん、鍼と同じくらい深～い世界だと思います。珈琲道。

で、お気に入りの豆「マラウィ・フィルリア」や「マラウィ・ミスク」で初めて知った国がマラウィ共和国。

アフリカの高地らしい、ということしか知りませんでしたが

鍼灸学校の先生になり、ひょんなことから「衛生学」も担当することになって、

思わぬところで再びマラウィの名に出会いました。

世界でもっとも寿命の短い国・・・・・・・として。

もっとも長寿の国、日本。平均寿命、83歳（男女平均）。

もっとも短命の国、マラウィ。平均寿命、47歳。男性は４４歳。

日本の乳児死亡率、出生1000件あたり2.4人。

マラウィの乳児死亡率、1000件あたり122.3人。

つまり１０００人の赤ちゃんが生まれたら、122人は生後１年以内に死亡してしまうということです。

マラウィのAIDS罹患率は12％ともいわれます。

北海道と九州を合わせたくらいの面積に、日本の1/10くらいの人口。

美しい湖（マラウィ湖）と高原に、素晴らしい珈琲豆を産する国。

そして、日本の半分の寿命。

このおいしい珈琲は、マラウィの人々の口にも入っているのでしょうか？

マラウィの豆って、けっこう通好みというか

有名ではないけど　本当に品質・味は最高です。　

マラウィの珈琲飲むと、少しはマラウィの保健衛生に役立つのかな。。。

そうじゃなくても、おいしいから飲むけど。

そうだといいな。

お気に入りツボ（4） 膈兪

いま、勤務先の専門学校で、ちょうど腰背部の鍼を教えています。

肩まわりはみんな真剣に取り組むけど、ちょっと気が緩みがちな背部。

でも背部のツボは大事なところばかり。

膈兪、というツボは第7胸椎棘突起の外1寸5分。ちょうど肩甲骨下角くらいの高さで、最長筋の上にあります。

「しゃっくりの特効穴」として有名で、「横隔膜の膈兪」と覚えるのですが、

Th7というと、まだ深部には肺の下部が広がっています。

うっかり直刺で深く刺すと、気胸を起こします。

膈兪・・・東洋医学では「血会」といって、血の病にはなんでも効くということになっている。

血虚、血熱、瘀血、なんでもこい。

でもなぜ？　ということは誰も教えてくれないです。

横隔膜は、清なる気がたまる上焦（心・肺）と濁陰の気が混じる中焦・下焦（肝脾腎）を隔てる。

つまり人体の中でも天と地、清と濁を二分する部位です。

Th7の正中線上には至陽というツボがあって、ここから上は清陽だよ、という意味です。

横隔膜がきちんと働かないと、中下焦の濁陰が上焦の清陽に混ざったり

上焦の心肺の気（宗気）が弱まって呼吸や心拍に影響が出ます。

また、横隔膜のすぐ下に脾胃と肝があります。

脾胃の働きがうまくいかないと、気血が作れず血虚になる。

肝の働きがうまくいかないと、気血がめぐらず瘀血ができる。

血に熱がこもって、上半身に熱がのぼってしまうときも、横隔膜を調整して治すことができる。

だから膈兪、というツボには、上焦と中焦、清と濁、陽と陰を区分して調整する、

それぞれをきちんと機能させる、

まぁそんな役割があるようで。

肺の宣発粛降を整え、脾胃の湿濁をのぞき、肝の疏泄をよくする。

そんな意味で「血会」となったのではないでしょうか。

実際の横隔膜は、膈兪よりもだいぶ下についてるのですが。

膈兪の高さは、腱中心にあたるのでしょうか。

いろんな症状に効能を発揮する、不思議ツボのひとつです。

11月の夏日

今日は非常に暑かった。11月というのに、夏日

日当たりのよいあんや堂は、温室状態。

午後、ついに冷房を1時間くらい入れました。

世間では飛び石連休なのですね。

連休の骨休め、という感じで、のんびり鍼を受けに来る人が多かったです。

気候が定まらないので、季節の移り変わりに対応しようとしていた体が

かえってリズムを崩して、「なんとなくだるい」という方が多いようです。

しかし、冬が来る前のつかのまの暖かさ。目いっぱい楽しみたいですね。

今、はまっているもの。新大阪駅で売っている「目刺し弁当」380円。

ゴマをまぶしたおにぎりふたつ。目刺し2匹。沢庵２切れ。以上。

まことにシンプルなのですが、お米がとても美味しい。

なんだか素朴なおいしさ。ちょっと昭和の味がします（笑）