一歩を踏み出した

テーマ:

みなさんこんにちは!

ハワイでプラーナチャクラヨガ、RYT200取得に向け留学中の高橋杏奈です☺️



4日目の今日もハワイは雨。

ずーっと雨😎笑


カラッと晴れた時のハワイをまだ見たことがないけど

私が成長した時に見れるんだろうなって信じてるんだー😊✨



{1C56C2FB-6658-47D7-8DD1-8E6F666C0509}



Aloha Friday〜🌺

今日のジュースはオレンジベースだったよ🍊


{FA91BFDB-4A02-4243-89ED-E16A0170FA77}




ジュースおいしいな〜。

朝ごはんはたくさん食べないとフラフラしてたのに全然平気だよ!

フルーツもたくさんでお肌の調子も少しいいかも☺️✨

帰国しても朝ジュースしよ〜🍹




今日はキューイング発表の日!

1人が先生役になってみんなに教えました。


昨日は3人グループで教え合ってたけど

今日は8人全員の前で😳



今までの私だったら


失敗したらどうしよう

恥ずかしい

怖い


なんて思ってたかもしれない。



でも4日目の今日は

マインドも変化させてみた!


失敗してもいいじゃん、練習だから!

今持ってるもの全部出し切ろう。

どうせなら楽しもう!



こんな風に考えたら

なんかわくわくしてきちゃった😆



だから自分の番で前に立った時

みんなが生徒さんに見えて


この人たちにヨガの素晴らしさを伝えたい!

って思った😊



小さな反省点もたくさんあるけど、みんなから


楽しそうなのが伝わったよ!

声が通って聞きやすかった!


って言ってもらえてすごく嬉しかった。



みんなも1日目の時よりすごく変わった!


表情の固かった子、声が小さい子、焦っちゃう子…

みんなそれぞれ自分の課題に立ち向かって前に立つ姿に感動した😭



そしてそれぞれ声やキューイングの仕方も個性があって

どれも真似できない、大切な個性だなあって思った。




個性を大切にした先生になろう☺️

私は私でいい。

比べなくていい、私は素晴らしい。



この時気付いた学びは絶対に忘れないようにしよう☺️✨


学びに感謝。ありがとう。



{332F9A80-F410-4AAB-AE1E-94F81082C996}

{CF753F37-CFFA-4387-85E5-C1E62AC2B006}



頑張った後のランチタイム☀️


ふみこさんの愛情たっぷりのごはんに、すごく支えられてる😭

感謝していただきました🥗



私ハワイに来てセロリが食べられるようになったよ😳


あ、それだけじゃなくて

昨日スタバに行っていつも頼むスターバックスラテを頼んだんだけど

正直あまり美味しさを感じなくなってた。



日々栄養あるものを食べお菓子と離れていたから、味覚も少しずつ変わり始めた☺️


体調もバッチリ💕幸せ💕




さあ、栄養たくさん補給したから

午後も元気に学んできまーす✨


今日もますます良い一日を。