ぷうちゃんのごはん*手羽元の煮込み

ぷうちゃんの今日のご飯は

手羽元の煮込みです

開いた手羽元、紫いも、ビーツ、マッシュルームをコトコト煮込みます

冷ましたら骨を外して

出来上がり

上に乗ってるのは････

あおさです

私たちは手羽元にんにく焼き

アレッタとベーコンのオイル蒸し

あおさのお味噌汁でした

母の送ってくれた生あおさ

美味しい～

ソファでくつろぐぷうちゃん

鼻の左のくりーんてなってるのが

ちょー気になる･･･

眠そうです

初めて来てくださった方は食材についてを

読んで頂けると嬉しいです

最後まで読んでくださって

ありがとうございました