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25Sep
- 2025年9月23日のレッスンその1&2（WKにゃん＠大阪）
  祝日的火曜日。朝夕はやっと秋の気配に😃　午後に楽しみにしてたイベントがあり、短めのWalkingから近所のスタバ。支度して昼頃に出発。ステップイベント“踏みとも“・M体育館シングル（50分） F山IRマルチラウンド（60＋5分） F山IR7月のお江戸以来のWKにゃん、時々関西に来てくれてありがたいです。お江戸や名古屋他のメンバーさん含めて賑やかな顔ぶれ😊①シングルは早めの番号で、サイド列斜め視界の落ち着けるポジ。コリオは32/16/32の3ブロック。1つめは割と疾走系。1エイトの行き来とサイドのパーツで理解遅れて、おさらいタイムでギリギリ修復。2つめは短いけど移動が大変💦 3つめは冒頭の細かいリズムが悩ましく、入らないまま展開。全体には激しい系。WKにゃん的繋ぎ問題は、1つめが8ストンプで＆2つめが跨いで終わり。完成してからCHへの繋ぎ解説でアタマの中を必死で整理。一番悩ましかった3つめの入りが、跨いだ状態から繋がると迷走が減ったのが不思議😅通しはストレートからCHで連続。何箇所か曖昧ポイントでミスも残り、アタマもギリギリで追っかけ。ヘトヘトで終了。休憩を挟んで、②のマルチはラウンド。まずは横ラインに並べて展開。コリオは32/16/32の3ブロック。1つめはリズムが割とマイルドで何とかフォロー。2つめは前半のオプションターンが激しいけど頑張って。3つめは入りの向きと中盤の台上移動パートが悩ましく💦それぞれシンメトリーで解説タイム含めて完成、ストレートで軽く通して、ここまで40分くらい❓そして台を並べ直してラウンドへ。WKにゃん的には2段階(左は内側スタート)を考えてたみたいだけど第1段階で。各ブロックの最後をリードチェンジしないように変換して、右のみ外側スタート123の連続で反時計廻りに移動して行く設定。1と3で少し戻るポイントあるのが悩ましく。最初はみんな手探りで追っかけ。でもWKにゃんがいろんなポジに移動しながらリード、段々馴染んでいく感じ。最後は少し延長してガッツリ繰り返し、ヘトヘトで終了。マイルドでもWKにゃんテイストのコリオでラウンド、楽しかったです😆お江戸でも受ける機会の限られる猫ステをマルチ含めて2本、やりがいありの祝日でした。次の機会を楽しみに。
22Sep
- 2025年9月21日のレッスン（琵琶湖でA貝さん）
  日曜日。今朝は25℃くらい＆湿度も高め、Walkingも短めに。早く本格的秋にならないかなあ❓ 朝ゴハンから近所のスタバで諸々、昼前出発で琵琶湖へ遠征。G系・RS店オリジナルステップ（60分） A貝IR週替わり枠でA貝さん、この処毎月受けられて嬉しい😃ホームメンバーさん＋自分のような遠征組、いつもの顔ぶれで盛況。今回は右サイド後方ポジで斜め視界から。コリオは32裏/32/16裏の3ブロック。1つめは、載ってキック台ついてランジアップランジ抜いて跨いでツイスト、から。ここまでベースから変換されてアタフタ、かなり遅れて修復。4エイトでひっくり返して裏終わり。左裏は悩ましかった1エイトでまた苦労して、怪しいまま😅2つめは、シャッセオーバーランジ後ろ載せツイストニーランジアップ、から。中盤での3歩“跨ぎマジック“から、4エイトの台上パートはリズム曖昧でごまかし作戦💦この2つは、最近参加の週替わり枠では難度高かった印象。3つめはショートブロック。スパイダー載る載る降りてタップカール載る載るアクロス、から。リズムマイルドなのにアチコチ凄い移動量で裏終わり。サラッと繋ぎを確認してから、通しはカッティングハーフで表裏裏表裏裏。1つめの裏が怪しかった自分的には、左も表になってくれてありがたく😀最後はノンストップで繰り返し。ミスも残ったものの必死で追っかけて大汗で終了。この週末はS方さん/S城さん/A貝さん。コリオも展開もそれぞれ違ったタイプ、楽しかったです。
21Sep
- 2025年9月20日のレッスンその1＆2（京都→大阪）
  土曜日。午後から雨予報でも朝は曇り空。Walkingも地上コースで少し距離を延ばせるように。TVで世界陸上女子20km競歩の銅メダル🥉を見届けてから、京都へプチ遠征。G系・KN店ステップ上級（60分） S方IR1本めは、2週ぶりにS方さんのレギュラー枠。いつもの顔ぶれだけどちょっと少なめ❓ 中央列後方ポジで。コリオは32/32/32裏の3ブロック。1つめは、スパイダー載る載るツイスト踏んでニースライドランジアップ、から。2つめは、シンコペ跨いでカール下ろし載ってタップ2歩、から。3つめは、V載り3歩降りて2歩チャチャ台タップ、から。作ってからの面変換は、1つめと2つめは序盤と終盤。3つめは中間あたりに。独特のリズムが曖昧なままの箇所の他、自分の鬼門ポイントは1つめと3つめの終盤台上、混ざり気味に。充分時間残して完成。ストレートで何周も繰り返してから、カッティングハーフで後半裏。最後になって2つめ後半のマイルドなフロアターンで何度かミス。そんなこんなでバタバタしながら終了。クセ強コリオと面替え展開、今回もやりがい充分でした。R系・U田店マルチ逆V字（60分） S城IR一旦帰宅して休憩してから、2本めは有料マルチ＠U田。前枠スクールはいつもながら鬼通しだったみたいで、連続参加メンバーさんはお疲れさまです🤪マルチのお題は逆V字離れ、角度は広め。コリオはアドオンで96カウント、台タップ奥踏んで台タップ入替床カカ踏んで台タップ入替フロントオーバー、から。いきなり奥に入って後ろ向きのタップ祭り。一旦置いていかれて必死💦斜め台は向きに迷いがちな自分、それにベースは鏡向きで作ってから実際は後ろ向きのパーツが幾つも。とにかく集中。全般に細かいポイントもあるけど、奥/台間/サイドのフロアも交えていろいろ行き来で凄い移動量🤩　ターンのオプションもできるだけ頑張ってたら、レッスン後半は段々エネルギー消耗。10分くらい残して完成。おさらいしてもたっぷり時間あって嬉しそうな女王様。通しはガッツリ繰り返し、半周くらい自主休憩入れたりしながら、ラスト2周連続はヘトヘトで終了。今回も楽しかった。季節が少し進んで猛暑ではなくハシゴ移動はラクだったけど、レッスンはハードな2本でした😅
20Sep
- テレワークの昼ゴハン（西天満）
  金曜日。最低気温は23℃くらいで、Walkingも少し快適に。今日は終日のテレワーク、早めにスタートして昼過ぎまでは週次のレポート系に集中。遅めのランチタイム。10分以上外を歩くから猛暑の間は回避していた西天満エリアへ。初めてではないビストロ。5つあるランチメニューからサラダランチ。スープはとうもろこしの冷製。ワンプレートは、農園野菜サラダの上に、デリ3種（肉のパテ/蒸し鶏/オムレツ）と、付け合わせのラタトゥイユ/キャロットラペ。バゲットにタラモサラダ。サラダ自体もデリも美味しく、のんびりランチタイムでした。やっと季節が少し進んでくれて、これからランチ散策も快適になりそう。
16Sep
- 2025年9月15日のレッスンその1&2（祝日はマルチなサークル）
  祝日的月曜日。連休最終日はまた猛暑日の予報。朝Walkingは湿度も高くて短めに。午前は近所のスタバで、諸々チェックとか動画観たりしてのんびり。午後はサークルへ。サークル・B体育館マルチ凹3台→H字5台ペア S城IRマルチ L字→⬜︎ペア→4人共有 S城IR昼下がりの強烈な陽射し、体育館までの徒歩10分くらいで大汗💦SM娯楽部のマルチサークル、今回は初中級設定の2本に参加。センセの到着が少し遅れて、みんなで急いで台を運んだりしてスタート。①は凹3台、予告では希望者は共有あり。コリオはアドオンで80カウント。台カカ跨いで台床スイッチ踏んで押してカカ入替載ってカカランジアップ、から。前半コーナーでの台上移動ポイントとか、後半のフロアミックスタップカカ祭りポイントとか、集中して追っかけ。内側フロアを使うパートが幾つもあり、共有はスクエア⬜︎ではなさそう❓と思いながら完成。共有は縦台2つ加えてのH字5台、これで対面ペア。なるほど🧐横台が共有で、接近orすれ違いポイントは3箇所。それぞれ直前の縦台からの移動が手前なのか奥なのか、センセの解説をペアのメンバーさんと確認してチャレンジ。自分も何度かミス＆脱落あったけど、最後は概ね何とか合わせた感じ。ペアでのいろんなパターン、楽しかったです。②はここから参加のメンバーさん加わって、お題はとりあえずL字。センセの予告は、最後はスクエア⬜︎にして2人または4人で共有。コリオはアドオンで64カウント。台カカ下ろしリバース載ってカカ背面ランジ載せてカカスライドダウングネ載ってタップ、から。⬜︎になる前提なので移動ポイントを挟んで3つ❓のパートで展開。細かさ控えめでも、移動先とか向きが曖昧だと迷子。外側スタートから内側終わりでパーツは一旦完成、スクエア⬜︎に並び替え。まずは対面ペア。やっと全体の移動が繋がって、確認したり抜けてたり。内側終わりなのを一旦外側に戻って右左を何度も繰り返し。次はペアのまま内側スタート。コリオのリズムはそのままでも、台移動の角度が真逆になるので最初は混乱😵‍💫　センセの解説でギリギリ理解。この段階は左リードのみ繰り返し。最終型は4人共有、外側スタートのペア＆内側スタートのペア。外側は右リード、内側は左リードから。お互いに回転方向は逆のミニラウンド。センセも入っての4人でチャレンジ。処どころでミス→脱落して、復帰が難しくバタバタ。繰り返すうちに段々馴染んできて何とか追っかけられた感じで終了。今回のマルチサークルは初中級設定の2本、出来は出来としてやりがい充分。金曜午後半休→3連休は、R奈ちゃん＆SM女王様で計5本でした。
15Sep
- 2025年9月14日のレッスン（日曜日はプチ遠征）
  日曜日。連休中日で気分的にはのんびり。朝Walkingから、昨日に続いてもう1本観たい邦画があって映画館へ。帰宅してランチして、午後はプチ遠征。G系・TH店オリジナルステップ（60分） M本R奈IR日曜週替わり枠でR奈ちゃん。珍しくWEB予約でIN、ホームメンバーさんの他は少し異なる顔ぶれ❓　中央列後方の落ち着くポジで。コリオはアドオンで80カウント。台カカオープンフロントオーバー床カカ入替ストンプオーバーダウンステップニー、から。パーツは大きくは3個❓ 全般に金曜に受けたレギュラーとは違った感じで、細かさ忙しさよりも緩急のリズムと移動。2つめ後半の台上、タップ踏んでジャンプ押してカカニーターンの処が、最後までリズム曖昧😅そしていつもながらの繋ぎの面白さ。1つめから2つめへは台上の重なりが絶妙でテンションアップ⤴️10エイトは最後にオーバーして裏になりそうな設定。時間と様子を見てR奈ちゃんから、表でスッキリ頑張りましょう宣言。金曜もそうだったけど、裏を勘弁してもらった分は鬼通し😅　もう一度おさらいしてからガッツリ繰り返し、自主休憩なしで頑張ってヘトヘトで終了。金曜レギュラーとは違ったテイストの週替わり枠、今回も楽しかったです。
14Sep
- 2025年9月13日のレッスン（土曜SM娯楽部）
  土曜日。3連休初日は曇り空、午後以降に雷雨とか来ないと良いけど。朝Walkingから近所のスタバ、昼前から思い立って映画を1本。レッスンは夕方の1本のみ。R系・U田店有料シングル中上級（60分） S城IR前枠スクールは盛況、今日も早め完成→鬼通しだったみたい🤭　連続参加のメンバーさん、お疲れさまです。差込ありのシングル中上級。自分のようなここからメンバー含めて、いつもの顔ぶれ。アップから作り始めて、まずは本編64カウント。ストンプオーバーチャチャ台タップ入替跨いで載る載る横スライド逆足カカ、から。この処の何回かのトリッキーな本編に比べると、今日のは細かいポイントあってもいろんな移動の疾走系🏃　前半に切返し含めた台上パート、後半は忙しい切替からのフロアが大変。サクサク作って一旦表終わりで完成。終盤を変えて裏終わりにして、左裏で通しを何周か。まだ25分くらい残ってるんですけど😡追加パートは16C。フロアから入っての忙しい行き来、裏で終わるもの。これを本編の5Cめに差込んで以降をひっくり返し。80カウント左表。右左とも本編パートがほぼ裏から、ガッツリ通してヘトヘト😓　なのにまだ10分あり。終盤をもう1箇所変えて、80カウント左裏が最終型。最後の通しで嬉しそうに“連続〜“とコールする女王様。ミスはあっても自主休憩なしに頑張って終了。本編から差込で3段階の変換、とにかく集中の1本でした。次回はどんな感じなのか楽しみ。
13Sep
- 2025年9月12日のレッスン（雷雲を抜けて琵琶湖遠征）
  金曜日。昨日はアメリカ同時多発テロから24年の日。夜から今朝のニュースでは現地の追悼式映像が。当時は今より身近な処にいたので、今も毎年思うものがあります。午後半休にして、朝早めからテレワーク。週次レポート系を集中ひてまとめて、昼過ぎに遠征へ。JRで京都に入った辺りで、雨は降ってないのに凄い雷鳴⚡️ 到着した琵琶湖も怪しい空模様。G系・RS店オリジナルステップ（60分） M本R奈IRR奈ちゃんのレギュラー枠、今回も平和にIN。他の店舗から❓の飛び込みメンバーさんも。コリオはアドオンで80カウント、跨いで載る載るジャックニースライド跨いで台タップ入替、から。前半が新規だったみたい。パーツの2つめと3つめは順序入替えて連結、ちょっとスリリング🤯 割と細かいリズム多め、でもストンプフリーズで溜めるポイントも。後半は、押し載ってカカ踏んでキック寄せてタップシャッフルカール、から。とにかく集中と思ったらオプションターンが重なってアタフタ💦全般に今回は割と細かい＆忙しい系。後半への繋ぎポイントもトリッキー、意識してないと大変😅最後の10エイトは裏終わりの構想を、表終わりで勘弁してくれたみたい😛その分通しはガッツリ繰り返し。疲れてくると曖昧なポイントのリズムが怪しくなって必死。ヘトヘトで終了。楽しい半休遠征、今月もあと一度お邪魔します。帰路もそこかしこで雷雲を抜けて、帰阪時点では雨にはなってなかったけど、夜になってキタエリアも激しい雷雨☔️ 帰宅した後で良かった😃
11Sep
- この頃の朝Walking
  水曜日。日課の朝Walking🚶 コースは幾つかパターンあるけど、猛暑の時期は短めに。この日はまず南森町から。天神橋筋商店街の南端あたり。大阪天満宮は本殿が屋根葺替え工事中。シニアなご夫婦がやってる昭和なパン屋さんは、週4日朝5時から営業、月-木曜はいつもここでサンドイッチを調達してます。天神橋から降りて中之島へ。ローズガーデンでは秋の花がちらほら。難波橋から御堂筋あたりまでのエリアは、どの季節も雰囲気あり。ガーデンブリッジから北新地→地下街経由で梅田。KITTEとイノゲートを抜けてグラングリーン大阪。うめきた公園もこの時間は人が少なく静かです。最後はグランフロントから茶屋町を抜けて帰着、トータル6キロくらい。スタート時点で26℃くらい、8月より少し下がってきたけどそれでも大汗💦秋になるともう少し距離を延ばせるけど、まだまだ先❓
08Sep
- 2025年9月7日のレッスンその1&2（日曜日のサークル）
  日曜日。今日も猛暑日予報。早朝は気温そこそこ＆青空でWalking快適。昼前まで近所のスタバでのんびりして、午後はサークルへ。サークル・M体育館シングル（50分+α） M本R奈IRマルチ V字固定（50分） M本R奈IR7-8月はお休みだったR奈ちゃんのサークル。9月開催でも残暑厳しく、駅から体育館までで大汗💦　3本設定の②③に参加。②シングルはいつもながら、遠征含めいろんなメンバーさん。くじ引きが遅めの番号だったけど、サイド後方の巨大扇風機近くのポジ。視界も大丈夫。コリオはアドオンで80カウント。スパイダー台カカ入替載る載るダウングネストンプバウバウ床マンボ、から。金曜のレギュラーより少し細かさ控えめ、でも幾つも入るバウンス絡みのパーツが、きちんとリズム刻めたり怪しかったり😅繋ぎポイントは、中盤の台上キックスライドからの処と、その少し後の台上ジャックタップチャチャニーの処。意識できるとテンションアップ⤴️終盤は強度上がって完成。通しの繰り返しは少し延長になり自主休憩入れて追っかけ、それでもヘトヘト😓で終了。休憩であまりリカバリーしないまま、③マルチのお題はV字。くじ引き1番で迷いなく扇風機前ポジ😆コリオはアドオンで64カウント。V載りサイドダウンスイッチランジアップ中に降りて2歩、から。前半は、後ろ向きになったりしながらいろんな移動。シングル同様にバウンス絡みのポイントがアクセントでとにかく集中。後半に、台上タップチャチャ横スライド2歩ターンダウンから、逆台載ってカカニー横スライドと続く処が結構テクニカル。終盤は①ではかなり激しくて大変だったのを、この③では手直しマイルドバージョンだったそう。それでも自分はリズムが曖昧なまま完成。おさらいからの通し。中盤まで何とか頑張って、終盤は何かしら怪しい感じで最後まで😅　久しぶりのサークル2本は、若干ペースセーブしながら何とか完走。楽しかったです。次回は少し涼しくなってるかなあ❓
07Sep
- 2025年9月6日のレッスンその1&2（猛暑戻った土曜日のハシゴ）
  土曜日。台風去って週末は猛暑日の予報。とは言え最低気温は25℃で、Walkingはちょっと快適に感じて不思議❓朝イチでちょっと残ってたシゴト片付けて、暑くなりそうな遠征へ覚悟決めて。G系・KN店ステップ上級（60分） A貝IR1本め＠京都は、2週ぶりにS方さんのレギュラー枠。いつもの顔ぶれ＆雰囲気でありがたく、先週は珍しくショート含む4ブロックブーメランだったみたい😦コリオは今週は通常運行で、32/32/32裏の3ブロック。1つめが、載る載る踏んでランジ載ってチャチャカカツイスト戻して、から。2つめが、載ってビハタップチャチャ払って後ろスライドニースライd、から。どちらもほぼ作ってから序盤＆終盤に半転ポイント。2つめ終盤の台床スイッチダウンターンは、S方さんには珍しく新鮮。30分くらいで2つ作って、おさらいタイムと軽く通し。3つめが、台タップストンプオーバーカールV載りタップ半転払って、から。一旦表終わりで作ってから、序盤と中盤を変えて裏終わりに。中盤のポイントがベースから繋がらなくて、必死で覚え直し💦通しはストレートから、カッティングハーフで表表表裏裏裏。いつもながらリズムごまかしポイント幾つも残って、バタバタしつつも自主休憩なしで追っかけ。大汗で終了。今月あと一度はお邪魔する予定。R系・U田有料マルチ逆T字→対面ペア（60分） S城IR一旦帰宅＆休憩してから、2本めは女王様マルチ＠U田。今月も盛況の共有マルチ、お題はまず逆T字から。冒頭はメンバーさんとセンセの某スイーツに関する掛け合いで、和やかにスタート。コリオはアドオンで80カウント。台タップ跨いで載ってタップ踏んでカカカカ、から。この後の2エイトで悩ましいポイント残ったまま。縦台はガッツリ台上使うので、共有はどうなるのかな❓と思いながら追っかけ。中盤が結構悩ましく、縦台絡みの細かいリズム＆ターンとか、縦横コーナーの載る載るランジアップダウンとか。35分くらいで完成して、おさらい＆軽く通して馴染ませてから。縦横縦の3台にしてのペア。いつものメンバーさんに組んでもらって。横台左手前の対面スタートから、縦台がらみのパートはお違い離れてるのでプレッシャーなし。逆に中盤の縦横コーナーのパートが、リズムはマイルドなのにスリリングな感じ😆軽く繰り返してセンセの解説タイムも何回か入って、ラストは時間延長してガッツリ通し。自分も時々ミスして脱落もあったけど、頑張って追っかけ。悩ましくても楽しい共有マルチでした。土曜ハシゴは無事に完走、明日もサークルで2本の予定。
06Sep
- テレワークの昼ゴハン（中崎町）
  テレワークの金曜日。台風影響で雨模様。昨日は、交通機関は❓とか万博はどうなる❓とかいろいろ心配してたけど。実際には自分のいる大阪のキタエリアは、朝と昼過ぎに強い雨の時間帯があったくらい、大荒れにならなくて良かった😃　猛暑日ではなかったし。朝Walkingは雨☂️、地下街→地下鉄移動→アーケード商店街コースで。午前は週次のレポート系、月末をはさむのでデータの調整とかありとにかく集中。昼過ぎの強い雨が収まるのを待って、遅めのランチは中崎町。商店街近くの路地裏住宅街、新しいコリアンの店。カフェのような雰囲気。ランチセットから、ボッサム定食。副菜は、キムチとチャプチェと何かのナムル😅サンチュで巻いて食べるボッサムと副菜、優しい味付けで美味しかったです。店内ものんびり落ち着ける感じ。他の定食も惹かれるのでまたの機会に。
03Sep
- 2025年9月2日のレッスン（猛暑続く火曜ナイト）
  火曜日。9月に入っても猛暑続く大阪、テレワークでもランチで少し外出するだけで大汗。午後もMTG2件含めて集中して、夜はSM娯楽部。G系・UO店オリジナルステップ（60分） S城IR夕方に某私鉄のトラブルがあってメンバー側は心配してたけど、センセは無事到着。良かったです。夜になっても31℃、暑いなあ🥵不在の方もいてちょっとゆったり配置でスタート。アップ単発16C左裏は割と軽快な感じ、裏変換ポイントが中盤に入ったのがこの枠ならでは❓本編は単発アドオンで80カウント。後ろ向き載ってタップランジ載ってタップランジスイッチ載せてカカタップ、から。2エイトまでほぼ台上。以降は、細かいポイントもたくさんあるけど割と疾走系。手前と奥、サイドも含めた目まぐるしい移動。台上カカから入るパーツが中盤に幾つもあり、それぞれ異なる流れなので意識できないと混ざりがち💦後半まで延ばしてから、ひとつ戻っての繋ぎ確認タイム。片側リードで説明終える女王様と、逆リードもやって欲しいのにやれやれ😥のメンバーサイド。とにかく集中。終盤は更に駆け抜ける感じで完成。15分くらい残っていて、最後のおさらいから通しはガッツリ。片側でもなかなかハードなコリオ、ラストは2周連続を2回、自主休憩なして頑張ってヘトヘトになって終了。かなりテクニカルだった先週から、疾走系な今週。やはり毎回異なるテイストでやりがいあり。
01Sep
- 2025年8月の踏み活レビュー
  8月の振り返り。7月からずっと、立秋過ぎても“どこが残暑やねん❗️“とツッコミ入れたくなる猛暑。お盆前にバテが出たのかちょっと体調崩して、以降は朝Walkingもたまに休んだり調整😅　踏み活はイベントが少なくレギュラーメインでした。【2025年8月】トータル：27本エリア別：関西 24本関東 3本クラブ別：G系　15本O系　3本サークル/イベント　9本レッスン種別：ステップ中級以上　23本マルチ　4本IR別：SM女王様　17本K部さん/R奈ちゃん/A貝さん/S方さん　各2本TATYさん/Mちゃん　各1本トピックス：＊お盆にお江戸ステイ。TATYさんを受けてからつくばまで遠征して、行きたかったミュージアムへ。夏休み遠足的な😆＊K部さんの臨時サークルに参加。この暑さでK部さん2本はなかなかハード。反省会含めて楽しかったけど。＊SM娯楽部はお盆のサークルは欠席したけど、レギュラー枠と祝日月曜枠に、月末の単発“高地トレ“まで。夏季休館の影響なくてシゴトモード全開の女王様👑＊R奈ちゃんは今月も半休遠征の2本のみ。＊S方さんはレギュラー枠、A貝さんは店舗イベントで縦＆マルチ、今月も受けられて良かったです。予報では9月初旬も猛暑続くみたい。火曜ナイトのロッカールーム空調はやっと復調して良かった。サークルやイベントもあるのでまずは体調に気をつけて😫
30Aug
- 2025年8月29日のレッスン（午後半休遠征）
  金曜日。ホントにいつまで続く❓猛暑日予報。朝から気温高くWakingは短めにしてテレワークスタート。月末控えてレポート系がいろいろ、キリの良いところまで集中。午後は半休遠征へ。G系・RS店オリジナルステップ（60分） M本R奈IRR奈ちゃんのレギュラー枠、今月はサークル無かったのでやっと2本めです。いつもながらの平和な雰囲気、初めて見かけるメンバーさんも。いつもと若干異なるポジでスタート。コリオはアドオン。載って後ろスライド2歩ターン背面バウオーバーグネV載り、から。4エイトくらいまで継続パートだったみたい。初見の自分は細かい行き来とフロアリズムに集中。中盤以降の新規パートは溜めるポイントと小気味良い移動で、リズム刻めると楽しい😃けど処どころぎこちなく。パーツは作った順番に連結。繋ぎポイントは正面で落ち着ける処と、前半と中盤にそれぞれ台上繋ぎあり。テンション上げて追っかけ。終盤は細かさ控えめのアチコチ移動で完成。今回は96カウント表終わり、その分通しはガッツリ💦コリオ抜けはなかったけど、リズムが焦って曖昧になるポイントも。自主休憩入れながら追っかけて大汗で終了。前回遠征(お盆前)では大津あたりが往きも帰りも雷雨だったけど、今日はそんなこともなくずっと強烈な陽射し☀️ ともあれ楽しい遠征でした。
29Aug
- テレワークの昼ゴハン（スパイスカレー＠茶屋町）
  木曜日。大阪はお盆あたりからずっと猛暑日で、週明けまで続く予報😣　テレワークの今日は午前中は近所のスタバで集中、少し余裕あるのでランチは外へ。とは言ってもこの暑さ、近場で。NU茶屋町プラスの紅茶＆カレーのカフェ。3種あるスパイスカレーから2種あいがけ。ほうれん草キーマと薬膳トマトチキン。副菜は、人参のサラダ・スパイスチキン・スパイス煮卵。猛暑続くのでチャージしたい気分で今週もスパイスカレー🍛ほうれん草キーマが意外と辛くて汗だく💦 副菜も含めて美味しく満腹😀NU茶屋町とプラスの飲食店はいろいろ充実、近いのでまた開拓してみます。
27Aug
- 2025年8月26日のレッスン（火曜ナイト）
  火曜日。今日も猛暑日の予報。朝Walkingを頑張ってからテレワーク。ランチは近場にしてプチ残業まで頑張ってから、夜はSM娯楽部。G系・UO店オリジナルステップ（60分） S城IR故障していたロッカールームの空調がやっと復調、このまま何事もないと良いけど🙆不在のメンバーさんがいて、若干フォーメーション変わってスタート。アップ単発16C左裏は、この枠としては少しマイルド。無事に追っかけて休憩。本編は単発アドオンで80カウント。ストンプオーバーチャチャ踏んで跨いでフロントオーバーランジ載ってタップスライド、から。4エイトの冒頭まで、台上メインの忙しいリズムとターン😅　中盤には、フロアメインのタップ祭りの細か激しい移動から、また台上で切返し含むターンパート。ここまでかなり疾走系な感じ。更に7エイトは、バックストンプオーバーから背周り3バウンスからのタタップスト。理解はできても音楽に載せてだと厳しくて、キッパリターン外してベースで💦　何だか“高地トレ“コリオのテイスト。10分弱残して完成。おさらいしながら嬉しそうな女王様と、既に“やれやれ😥“なメンバーサイド。通しは1周づつ繰り返してから、ラストは“連続〜“とコールしながらブレイク入れてくれてありがたく。自分はオプション処どころ外しながら、それでもバタバタ追っかけて終了。火曜ナイトは毎回異なる印象のコリオ。集中力MAXでのチャレンジは出来は出来として楽しいです。
25Aug
- 2025年年8月24日のレッスン（日曜的SM娯楽部）
  猛暑続く日曜日。短めの朝Walkingも湿度高めで汗だく💦　京阪神軒並み36℃以上の厳しい予報。朝ゴハンの後は近所のスタバでのんびり→ちょっと買い物、午後はプチ遠征へ。G系・TH店オリジナルステップ（60分） S城IR日曜週替わり枠でS城さん。ホームメンバーさん＆馴染みの顔ぶれ、和気藹々でスタート。アップコリオなし。本編は、載ってタップクロスランジ抜いて床カカ載って3歩ターン、から。火曜や土曜のレギュラーに比べると細かさマイルドでも、リズムをしっかり追っかけながらいろんな移動を頑張るコリオ💪女王様的台上メインのオプションパートは2つ。前半の、載ってタップスライドランジ載る載るカカ踏んでタップランジ載ってスライドカカ、の処と、後半の、載る載るランジタップチャチャ2歩カカニーランジ載せてカカランジアップスライド。センセは解説を少し入れて、あとは“やる人は頑張って“モード。フルにこなせるとテンションアップ😃15分弱くらい残して表終わりで完成、たぶん96カウント。おさらいからの通しはガッツリ出来て、嬉しそうな女王様。ラストの2周連続まで、オプションは一部戻したりして自主休憩なしに追っかけ。大汗で終了。猛暑の週末。昨日のハシゴがハードだったので、今日はこの1本で充分。楽しかったです。
24Aug
- 2025年8月23日のレッスンその1&2（ハードな土曜ハシゴ）
  土曜日。猛(残)暑が続く大阪。お盆明けのシゴト5日間で少し疲れて、昨日は夜レッスンをヘタレ回避😅なので今日はハシゴの予定。短いWalkingとちょっとシゴトから、まずは京都へ。G系・KN店ステップ上級（60分） S方IR3週ぶりのS方さんレギュラー枠。いつもの顔ぶれなのに、若干異なる配置で不思議。コリオは32裏/32/32裏の3ブロック。1つめが、サイド踏んでニーストンプダウン逆床タップ台タップカカ床スライド、から。2つめが、載ってビハインドランジ載る載るツイストキックスライド、から。3つめが、台カカオープン載って3歩サイドダウン踏んでタップキック、から。いつもながら、各ブロックある程度作ってから半転変換。1つめと2つめは冒頭、3つめは中盤でひっくり返し。あと自分にとっての鬼門は、1つめと2つめ中盤のフロアパート。後ろ向きで迷ったりリズムが入らなかったり💦10分くらい残して完成。ストレートでおさらいから、カッティングハーフで表裏裏表裏裏。CHで繋げてみると、鬼門のフロアパートは怪しいまま＆2つめ終盤の台上ターンが悩ましい。通しはいろいろ翻弄されながら追っかけ、ヘトヘト＆爆汗で終了😅出来は出来として個性的なコリオ。これからも月2ペース位で。R系・U田店有料シングル中上級（60分） S城IR一旦帰宅＆休憩してから、2本め＠U田。前枠中級スクールは鬼通しだったみたいで、連続参加のメンバーさんはお疲れさまです😉　ここから組は不在の方も。月2の差込み仕上げシングル。アップから本編を展開で、跨いでフロントオーバーチャチャ載ってカカカカランジスイッチ、から。かなり忙しいスタートから、ひと息つけるポイントの殆どない疾走系❓ 中盤のカカ/タップ/スライドの連続移動パートとか、切返しなく刻んでいく感じ。頑張れるとテンションアップ😃本編64カウントが表終わりで一旦完成から、最後を変えて裏終わり。おさらいで何周か軽く通して、残り20分くらい。差込み用パートは16Cを1つ。作ってから冒頭のカウント詰めて飛び載りになり、かなりトリッキー。これを本編3エイトの後あたりに差し込んで以降ひっくり返し、80カウント表終わりが最終型。通しはガッツリ繰り返し。差込みのINポイントが忙しいのと、後半のサイドフロアから入る処で逆足のミスを何度も💦そんな感じで追っかけ。今回コリオは割と疾走系に振り切ったテイストで、火曜ナイトとは別の難しさ＆楽しさでした😃猛暑日の京都→大阪ハシゴ、ハードな2本を何とか完走。
20Aug
- テレワークの昼ゴハン（スパイスカレー＠梅田）
  火曜日。テレワークでMTGは2件。あとは自分のペースで出来るので、昼ゴハンは早めに外へ。先週はちょっと低調だった体力が昨日から戻りつつあり、何となくギアを上げたくなってスパイスカレーな気分。ルクアバルチカの“旧ヤム鐵道“。(本店は空堀通り商店街の“旧ヤム邸“) 昼から盛況の呑み屋エリアにある小さな店。月替わりの4種からあいがけで2種。左がゴーヤと高野豆腐の和風牛豚キーマ、右がイカとオリーブの香味鶏キーマ。どちらも比較的マイルド。後半は、ミニポットでついてくる出汁カレーをかけて味変。サクサクいただいて美味しくチャージ完了でした。本店や中之島にある店にも行ってみたいです。