2026年3月15日のレッスン その1&2（日曜日はサークル）
日曜日。朝の冷え込みはそこそこで晴れたり曇ったり。朝一から近所のスタバで、シゴト少しと諸々。帰宅してWBC観戦に集中したけど残念でした。Team JAPAN お疲れさま😊支度して午後のサークルへ。Rナティサークル・M体育館シングル（50分+α） M本R奈IRマルチ L字→⬜︎共有（50分+α） M本R奈IRR奈ちゃんのサークル、3本設定の②③に参加。②シングルは遠征組含めて幅広い顔ぶれ。ポジはサイド列、斜めに視界🆗コリオはアドオンで80カウント。シャッセオーバー床タップ台カカ飛び込みストンプニーサイド下ろし、から。パーツは短く数えると5個❓ 繋ぎポイントが台上→サイド→台上→正面で、やはり遊びなく忙しすぎず絶妙😎 細かさはいつものサークルシングルくらいでも、結構移動量多めな感じ。5分くらい残して完成。おさらいしてから、通しは時間延長してガッツリ。集中して追っかけて大汗で終了💦③マルチのお題はL字。左後方で斜め視界ポジ。右サイドメンバーの左リード向けに、サイドにサブIR台設置してスタート。コリオはアドオンで64カウント。ステップニーオーバーダウンストンプオーバー床タップ台カカ飛び込み、から。細かさは割と控えめ。でもパーツごとにベースからの変換で、台上移動とかコーナーでのVやビハインドに。一旦迷子になって、リズムを必死で確認したり覚えなおしたり💦悩ましかったけど集中してるうちに完成。通しは頑張って追っかけて終了。クールダウンのストレッチしながらR奈ちゃんから、“最大4人で共有できるので希望者は後ほど“との予告。一旦解散後、希望者のみ残ってスクエア⬜︎の共有。4人でチャレンジしたりペアや3人にしたり、楽しい放課後活動😃早春の日曜午後はサークル2本でした。
