火曜日。

 

昨夜の雨☔は未明まで残ってたみたい、朝Walkingの時間帯は曇り空。出社して日中もあまり気温上がらず、梅雨にしては快適。夜はSM娯楽部へ。

 

G系・UO店

オリジナルステップ(60分) S城IR

 

4月から火曜は出社シフトになって、夕方一旦帰宅してから支度してジムへ。なのでちょっと気分転換できないままだったりして😅

 

ほぼいつもの顔ぶれでスタート。外は涼しいのでバルコニードアはオープン。アップ単発16C左裏は、この枠にしてはマイルドだった印象。

 

本編は単発アドオンで80カウント。台カカ跨いでストンプ横スライドクロスストンプランジ台カカ下ろし台カカ飛び載りカカ、から。割と苦手なフロアからのスタート、集中してもぎこちなく💦

 

中盤に、たぶん24カウントくらいの長い台上メインパート。切返しを挟んで2つのオプションターンを頑張ると大変。

 

以降はフロアミックスの忙しい移動がメイン。終盤も駆け抜ける感じで完成。通しはしっかり時間残っていて、最後は2周連続をヘトヘトになって終了☑️

 

自分的には平日メインのこの枠。馴染みのメンバーさんで細か激しいコリオに毎回チャレンジする感じ。外は涼しく快適でも熱いレッスン、今週も楽しかったです。