日曜日。
今日も猛暑日予報。
早朝は気温そこそこ＆青空でWalking快適。昼前まで近所のスタバでのんびりして、午後はサークルへ。
サークル・M体育館
シングル（50分+α） M本R奈IR
マルチ V字固定（50分） M本R奈IR
7-8月はお休みだったR奈ちゃんのサークル。9月開催でも残暑厳しく、駅から体育館までで大汗💦 3本設定の②③に参加。
②シングルはいつもながら、遠征含めいろんなメンバーさん。くじ引きが遅めの番号だったけど、サイド後方の巨大扇風機近くのポジ。視界も大丈夫。
コリオはアドオンで80カウント。スパイダー台カカ入替載る載るダウングネストンプバウバウ床マンボ、から。
金曜のレギュラーより少し細かさ控えめ、でも幾つも入るバウンス絡みのパーツが、きちんとリズム刻めたり怪しかったり😅
繋ぎポイントは、中盤の台上キックスライドからの処と、その少し後の台上ジャックタップチャチャニーの処。意識できるとテンションアップ⤴️
終盤は強度上がって完成。通しの繰り返しは少し延長になり自主休憩入れて追っかけ、それでもヘトヘト😓で終了。
休憩であまりリカバリーしないまま、③マルチのお題はV字。
くじ引き1番で迷いなく扇風機前ポジ😆
コリオはアドオンで64カウント。V載りサイドダウンスイッチランジアップ中に降りて2歩、から。
前半は、後ろ向きになったりしながらいろんな移動。シングル同様にバウンス絡みのポイントがアクセントでとにかく集中。
後半に、台上タップチャチャ横スライド2歩ターンダウンから、逆台載ってカカニー横スライドと続く処が結構テクニカル。
終盤は①ではかなり激しくて大変だったのを、この③では手直しマイルドバージョンだったそう。それでも自分はリズムが曖昧なまま完成。
おさらいからの通し。中盤まで何とか頑張って、終盤は何かしら怪しい感じで最後まで😅
久しぶりのサークル2本は、若干ペースセーブしながら何とか完走。楽しかったです。
次回は少し涼しくなってるかなあ❓