祝日的金曜日。

 

午前中は少しシゴト対応。夜はイベントの予定なので、1本めは比較的近場で。

 

G系・ST店

オリジナルステップ初中級(45分) S田IR

 

去年の夏休み以来のSバエリさんです。今回は、水曜夜とか今日午後のT系レッスンもあるけど、足が万全ではないのでリーボック台は不安があり、この1本で。

 

天気が良くて、こんな日のST店はスタジオからもストレッチエリアからも素晴らしい眺め。気持ち良い〜

 

参加メンバーはいろんな顔ぶれで、知りあいも何人か。センセにも久しぶりに挨拶できて良かったです。”ホントの初中級で詐欺はありません”、と宣言してのスタート。

 

アップから作り始めて、変則2ブロック。40/24だったのかな?

 

Aブロックが、シャッフルオーバーランジ載ってBC降りて外足ストンプオーバー、から。Bブロックが、オーバーストラドルステップキックタタスト台床チャララ、から。Aは最後に追加して左裏に。

 

宣言通り密度はマイルド。Aの跨いでジャックとか、Bのオーバーストラドルとか4歩跨ぎグルグルとか、なるほどなるほど(笑)

 

A序盤の床2歩にターンが加わったところを、皆さん軽くこなしてるのに自分は必死。通しの前のおさらいタイムでよく確認したら、半回転余計にターンしようとしてたのでした。やれやれ、厳しいはずです。

 

通しはストレートで復習したら、予想通りのブーメランで表→裏→裏→裏。

 

45分で移動満載の2ブロックで左裏もあり、頑張って動いてかなりな大汗、楽しかったです。

 

足が完調になったら、またT系にもお邪魔したいなあ。